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Hashtag #gesundheit auf Instagram

Band der aktuellsten Fotos und Kommentare zum Hashtag #gesundheit.

#gesundheit

Die Beliebtheit von Hashtag #gesundheit: 825263 wird erwähnt.


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Veröffentlicht: 26.05.2019 to 16:12:20
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⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Unser Körper! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Unser bester Freund. Er begleitet uns dieses ganze Leben und er strahlt nach außen was wir uns zuführen und wie wir uns innerlich fühlen, wie wir denken. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Wir haben es immer wieder in der Hand, mit jedem Einkauf, mit jeder Mahlzeit, mit jedem happen den wir zu uns nehmen, zu entscheiden wer wir sein wollen. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Wir wollen das Essen schmeckt, unseren Hunger stillt, das wir es genießen, das es uns Energie gibt, uns nährt.. Doch der eigene Anspruch an Ernährung sollte sich stets an folgender Fragestellung orientieren. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👇🏽👇🏽 Wie können wir unsere Gesundheit über die Ernährung effektiv unterstützen und wie können wir uns so ernähren, dass die optimale Menge an Nährstoffen in unserem Körper ankommen und unser Körper gleichzeitig, so wenig wie möglich von schädlichen Substanzen belastet wird? ☝🏽☝🏽 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Es wird Zeit Verantwortung für sich, seinen Körper, seine Gesundheit zu übernehmen und sich nicht selbst behandeln als wäre es völlig egal was wir uns zuführen weil es gerade einfach ist, oder andere es auch tun und völlig normal ist das hier jeder krank, müde rumläuft, als wäre das Leben ein einziger Schmerz. Das muss es nicht sein 😊☝🏻 Entscheide dich endlich dafür, für dein Glück in dir was zu verändern. Mit der Ernährung kann man dabei sehr schnell, sehr viel ins Rollen bringen! 🙏🏼 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #gesundheit #ernährung #bewusstsein #vitalität #rostock #rostockktv

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Veröffentlicht: 26.05.2019 to 16:12:10
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May I never forget, on my best day, that I need GOD as desperately as I did on my worst day 🙏🏾 🕊 #twentygrindteen _____________________________________________ #gesundheit #karlsruhe #hamburg #frankfurt #dortmund #stuttgart #hamburg #heidelberg

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Veröffentlicht: 26.05.2019 to 16:11:15
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Die Gesundheit steht im Mittelpunkt Ihres Lebens. Sie haben nur einen Körper und sollten ihn in jedem Fall lieben. Wählen Sie bitte auch für ein gesundes Leben, für Ihre Kinder und Enkel und für die Kinder aller anderen Menschen. Gesundheit ist nur dann möglich, wenn auch die Welt um Sie herum gesund ist. . . . #mylifewithoutsugar #hamburg #Ernährungsberatung #europawahl #gesundheit

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Veröffentlicht: 26.05.2019 to 16:10:36
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Nicht nur die Blüten von der Hanfpflanze haben positive Effekte auf unseren Körper, sondern auch die Samen. Die Hanfsamen zum Essen haben keine berauschenden Eigenschaften und können somit bedenkenlos verzehrt werden. Sie sollten eigentlich zu jeder ausgewogenen Ernährung dazu gehören und sind für Vegetarier und Veganer besonders von Interesse. Die Hanfpflanze hat so viele Nährstoffe wie sonst keine andere und ist somit quasi der Ferrari unter den Pflanzen. Sie ist reich an Eiweiß, Calcium, Magnesium, Zink, Phosphor, Vitamin E, B2, B6 und B1. Die Samen sind mit 20%- 24% ein super Eiweißlieferant und eine gute Alternative zu Fleisch. Sie enthalten ALLE essentiellen Aminosäuren und durch das Eiweiß Edestin können sie vom Körper besser verwertet werden als beispielsweise Sojabohnen. Proteine werden vor allem für den Muskelaufbau und für die Zell- und Gewebeerneuerung benötigt. Außerdem hat Hanf ein perfektes Verhältnis von Omega 6 und Omega 3, welches den Körper bei einer gesunden Zellerneuerung unterstützt. Desweiteren wirken besagte ungesättigte Fettsäuren entzündungshemmend z.B. bei Rheuma, sorgen für einen gesunden Cholesterinwert, reinigen Arterien, senken Bluttfette, helfen bei Hauterkrankungen, beugen Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor und stärken die Gehirnfunktion. Durch ihre Vielzahl an Nährstoffen stärken Hanfsamen dein Immunsystem und schützen dich vor freien Radikalen. Auch ist Hanf in der Kosmetik durch seine entzündungshemmende Wirkung sehr beliebt. Jedoch haben wir durch das unsinnige Anbauverbot den Tieren und uns eine wertvolle Nährstoffquelle genommen. Falls ihr euch nochmal selber informieren wollt, sind hier ein paar Links 💚🌿🍀 👇 1. https://link.springer.com/article/10.1007%2Fs100681-004-4811-6 2. http://www.ablevita-shop.de/HANF/Hanf-Studie 3. Diplomarbeit von Elisabeth Schweng - Hanfland · #gesundheit #gesundleben #vegan #ausgewogenessen #vegetarisch #gesundeernährung #gesünderleben #gesundelebensmittel

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Veröffentlicht: 26.05.2019 to 16:09:51
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Spiele mit den Farben, die dir das Leben schenkt ❤ Das Leben schenkt dir so viele Möglichkeiten wie du dein Leben gestalten kannst. Und wenn du schon die Wahl hast, ob du dein Leben in schwarz-weiß oder in Farbe leben willst. Dann entscheide dich doch einfach mal für das Farbige. Wir haben so viele verschieden Farben und können unser Leben so bunt wie möglich gestalten 🌈 Mit Farbe ist doch alles viel schöner 😍

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Veröffentlicht: 26.05.2019 to 16:09:13
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Wie ladest du deine Akkus auf? 🍀Nimm Dir Zeit 🍀Komm zur Ruhe 🍀Gönn Dir etwas Schönes 🍀Lieblingsmenschen 🍀Genieß die Natur #gesundheit #seelenfarben #naturpurerleben #kraftquelle #wiese #lieblingsmensch #liebe

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Veröffentlicht: 26.05.2019 to 16:08:24
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Hallöchen Popöchen ❤ Gib niemals auf,dann wirst du immer siegen ! #motivation #inspiration ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ #smile #stolzaufmich ❤ ❤️ #AufgebenistkeineOption 💪💪💪 😎💪 Wünsche euch einen wunderschönen Tag mit viel Sonne 🌞🌞🌞 #gesundheit #staypositiv #nobodyisperfect #einfachgeil #foodporn #model #mode #longhair #fit #selfie #germangirl #tattoo 😘 do not forget Everyone is beautiful ... no matter how old how tall how thin how fat how young how small ... EVERYONE IS BEAUTIFUL! #GivingupisnotanOption ❤❤❤❤❤❤❤❤https://www.facebook.com/BellaBeesZwergenwerkstatt/ ❤https://www.facebook.com/BellaBeesBlog/ ❤ https://www.model-kartei.de/sedcards/model/569278/bella-bee-brand/

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Veröffentlicht: 26.05.2019 to 16:07:59
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Wasser - Das Fundament für die Gesundheit 🌊💧 Circa 60% unseres Körpers (erwachsene Menschen) besteht aus Wasser, in etwa 71% der Erdoberfläche ist von Wasser abgedeckt, die Menschen zieht es fast instinktiv ans Meer und trotzdem ist ein Großteil aller Personen in einem konstanten Zustand der Dehydration. 🏊🏻‍♂️🏝🌎 Schauen wir uns also einige Funktionen in unserem Körper an, die durch ausreichend Flüssigkeitszufuhr ausgeführt werden. 👱🏻‍♂️👩🏻 1. Wasser „ölt“ die Gelenke Dadurch dass Knorpel, welcher in Gelenken gefunden werden kann, zu circa 80 Prozent aus Wasser besteht, kann Dehydration zu chronischen Gelenkschmerzen führen. 💪🏻🦵🏻 2. Hautgesundheit Durch ausreichend Wasserzufuhr kann die Bildung von Falten verlangsamt und auch allgemein das Hautbild verbessert werden. Auch für Hautkrankheiten wie leichte Akne kann für viele einfach mehr trinken schon die Lösung liefern. 🧖🏻‍♀️👶🏼 3. Verdauung Dehydrierung kann zu Verdauungsproblemen wie Verstopfung führen. Für eine ordentlich funktionierende Verdauung ist ausreichend Wasser essentiell. 💧 4. Mineralstoffe Gut mineralisiertes Wasser kann euch alleine über die Flüssigkeitsaufnahme schon viele unersetzbare Mineralien liefern, wie zum Beispiel Calcium und Magnesium. 🧠 5. „Entgiftung“ In Anführungszeichen, da dieser Prozess in der Niere kontinuierlich stattfindet und hierfür vor allem auch ausreichend Obst und Gemüse nicht wegzudenken sind. Allerdings spielt auch ausreichend Wasser im Körper bei diesem Prozess eine sehr wichtige Rolle. 🥦🥬🍐 Wie wir also sehen können, sollte sich bei dem Getränk eurer Wahl nicht wirklich die Frage stellen, welches das ist. Wasser, mindestens 2,5 Liter täglich, sollte die Grundlage bilden und zusätzlich dazu ist selbstverständlich auch Tee und Kaffee erlaubt 😉☕️ #feelgoodshop . . . . . #gesundheit #vitamine #regeneration #cheatday #restday #muskelaufbau #abnehmen

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Veröffentlicht: 26.05.2019 to 16:07:34
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Sauerstoffhaltige Grüsse aus dem Wald🙏😚 . . . #gesundheit #sauerstoff #inspiration #spatziergang #relax #baum #motivation #erfolgreich #entspannt #energie #energietanken #enjoythislife #happyday

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Veröffentlicht: 26.05.2019 to 16:06:54
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#gesundheit #spass #freude #kinder #pravo #mein #schatz #erste #platz #bin #stolz #teile #es #mit #verspätung #🥴🤫nenne #hatte #die #fotos #😅📸 #wir #lieben #dich #❤️❤️❤️

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Veröffentlicht: 26.05.2019 to 16:06:10
Markierungen: 6

Am liebsten esse ich Walnüsse im Müsli ☺️ ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️Wie sieht’s bei euch aus?▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ #gesundheit #walnüsse #foodie #healthyfood #gesundessen #healthy #gesundeernährung #gesundheitsfakten #gesundefette #walnuss #lovefood #leckerundgesund #health #lilauniverse

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Veröffentlicht: 26.05.2019 to 16:05:59
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Wir freuen uns euch mitzuteilen, dass unser Team in den letzten Tagen Zuwachs bekommen hat. Wir begrüßen recht herzlich unsere neue Pflegedienstleitung Birgit und unsere Mitarbeiterin der Intensivpflege Anika :) #gesundheit #job #krankenschwester #pflegekräfte #mitherz #healthcare

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Veröffentlicht: 26.05.2019 to 16:05:33
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Mahlzeit 😁 Unser heutiges Mittag war ein Traum. Genau das Richtige nach einem Party Abend 😍 Ich habe heute morgen noch ein Brot für uns gebacken, diesmal gemischt mit Dinkel Vollkornmehl und Sonnenblumenkerne und etwas Salz dazu. Es ist PERFEKT! Mir wird kein anderes Brot mehr schmecken nach dem 😅 Ich nehme mir jetzt vor, nur noch das Brot selbst zu machen. Wenigsten zu 90%. Es schmeckt 10000 Mal besser und man weiß was dein ist. Und es ist günstiger, obwohl ich Bio Zutaten dafür nehme. 🤩 Und total easy. Ich hab auch keinen Automaten dafür. Nur eine Kastenform und ein Ofen. Achso und die Käse-Lauch Suppe war natürlich auch Hammer lecker 😁 So jetzt geht es zum wählen und dann nur noch entspannt den Tah ausklingen lassen. Ab 20 Uhr wird wieder gefastet. Ich mache diesmal sind Powerwoche 💪Bin gespannt ob ich das durchhalte 😅 Habt noch einen schönen Sonntag 🤗 #gesundheit #yazio #kalorienzählen #fitness #familie #augustmama #abnehmen2019 #liebe #mama  #bauchweg #schwangerschaft #baby #babybauch #elternzeit #brot #selbstgemacht

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Veröffentlicht: 26.05.2019 to 16:02:14
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Mittagessen 🍴 heute mal wieder unbewusst vegan 🌱🤤😍 war mal was neues es mit Kartoffeln 🥔 zu essen aber trz Mega lecker 🤤😋 #gesundheit #vegan #vegandeutschland #veganfood #gesundleben #gesundeernährung #gesunderezepte #gesundessen #gesundkochen #gesund #gesundundlecker #wg #wgleben #gemüse #soja #sojafleisch

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Veröffentlicht: 26.05.2019 to 16:01:55
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Sommer 🎶 Sonne ☀️ Wochenende ❤️ Grillen 🍉🍔🥗 Familie 👨‍👩‍👦‍👦 Wir genießen diesen wunderschönen Tag mit der Familie im Garten, grillen und sonnen 😍 im Sommer ist echt alles doppelt so schön ☀️🎶 einen wunderschönen Sonntag 💚 ******* #sommerkind #wochenende #familie #gesundheit #freiheit #freizeit #urlaub #kinder #mamaglück

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Veröffentlicht: 26.05.2019 to 16:00:53
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4 körperlichen Nachweise auf gesunde Ernährung🥦.. - Eine gesunde Ernährung🥕 ist wichtig, das ist klar. Wir wollen leistungsfähiger sein und dabei eine für uns angenehme Linie beibehalten. 🍑 - Doch sind die meisten Leute allein durch das große Angebot an Lebensmitteln schon komplett überfordert mit dem was richtig und was falsch ist. Dadurch das wir alle Individuen sind und unser Essen jeweils anders vertragen (siehe dazu den letzten Beitrag „Du bist nicht was du isst, du bist was du absorbierst“), möchte Ich dass du dir diese 4 Fragen stellst, um sich zu versichern dass du die richtigen Lebensmittel für dich entdeckst.🍊 - Was sagt mein Magen?👌🏻 Wie ist mein emotionales Wohlbefinden?💓 Wie ist der Stuhlgang?💩 Was sagt mein Hautbild?👼 - Diese vier Fragen lassen sich natürlich nicht (alle) gleich nachdem Essen🍏 beantworten sondern brauchen eine langwierige und bewusste Aufmerksamkeit, um die falschen Lebensmittel zu beseitigen und sich auf langzeit optimal und individuell nach seinem Stoffwechseltypen zu orientieren.🔍 - Ganz klar ist hierbei jedoch, was du nicht auf der Zutatenliste📃 lesen, ganz davon abgesehen verstehen kannst sollte nicht in deinen Organismus. Ernähre dich so frisch und organisch wie möglich. Und esse möglichst regional, sowie saisonal.⛅ - Puh Ich weiß das ist viel zu „verdauen“ hehe aber fange jetzt an dich bewusst mit diesen Dingen zu beschäftigen und Ich verspreche dir du wirst dir besser fühlen von Innen, sowie nach Außen.🌿 - Für eine individuelle Planung trage dich einfach in unser kostenloses Telefon Coaching unter der Website (Link in der Beschreibung) ein! ☺💪🏻 - *Werbung: Unsere Lifehacking Fitness Gadegets https://projectlifesystem.com/value/ - #gesundheit #health #fitness #bewegung #movementisimprovement #körper #geist #seele #wohlbefinden #personaltrainer #personaltraining #coaching



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