Хэштег #Байройт на Инстаграме
Лента самых свежих фотографий и комментариев по хештегу #Байройт.
#Байройт
Популярность хэштега #Байройт: 3039 упоминаний.
Автор:
Опубликовано: 21.01.2019 в 12:58:18
Лайков: 23
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Эта простая истина известна всем: чтобы похудеть, надо расходовать больше калорий, чем получаешь с пищей. Но походы в спортзал — не единственный выход. Сколько калорий можно сжечь, не занимаясь фитнесом? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀☝🏻Холод ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Максимум калорий наш организм тратит именно на поддержание постоянной температуры тела, тех самых 36,6°C. И это в обычном, «комнатном» климате. А, например, при понижении температуры воздуха на 10–15°C расход калорий увеличивается в 2-3 раза! Кстати, на обогрев тела расходуется в основном энергия из жировых запасов — до 90% Поэтому в осенне-зимний сезон организм усиленно накапливает жир👀 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ☝🏻Вода 🚰🏊🏻♀️⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Вода заставляет организм расходовать калории не только изнутри, но и снаружи — даже если вы просто в ней стоите, а не плаваете. Вода обычно холоднее тела. Например, в стандартном бассейне температура воды 26-27 °C, но поскольку вода плотнее воздуха и имеет большую теплопроводность, то калории тратятся интенсивнее. Поэтому за 30 минут даже вялого купания израсходуется 200 ккал😲 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ☝🏻 Больше движений ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Сюда можно включить работу по дому, шопинг, работа в саду, уборка за питомцами, выгул🐕, игры с детьми и много ещё можно перечислять 😆 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #Байройт #германия #утро #доброеутро #прзавтрак #фотозона #фитнеседа #фитеда #здоровоепитание #фитнесмама #фитнес #фитнесмотивация #мамадочек #мамадвух #fit #fitness #fitnesmotivation #fitessen #fotozone #fitgirl #fitnesmama #bayreuth #germany #deutschland #gesundfrühstücken #healthyfood #healthyrecipes #gutenmorgen #morning #goodmorning
Автор:
Опубликовано: 19.01.2019 в 16:12:23
Лайков: 33
Лихой 2009 😂
Вывод такой: мода возвращается, хорошо,что мода на брови поменялась, а вот волосы и фигура у меня были шикарные. #Байройт #bayreuth
Автор:
Опубликовано: 18.01.2019 в 07:27:29
Лайков: 5
13 января 1882 г. - Последняя опера композитора Рихарда Вагнера. «Парсифаль» (нем. Parsifal) – музыкальная драма Рихарда Вагнера (WWV 111) в 3 актах, на собственное либретто. Премьера состоялась в 1882 году в Байройте. Вместе с другими произведениями композитора оказала влияние на эстетику символизма.
13 января 1977 г. родился Орландо Блум. Актер. После своего прорыва, сыграв главную роль в трилогии «Властелин колец», он достиг известности, появившись в эпических фэнтезийных, исторических эпических и фантастических приключенческих фильмах. Его самые известные роли включают Леголаса в трилогии «Властелин колец» и трилогии «Хоббит», Уилла Тернера в сериале «Пираты Карибского моря», Париса в «Трое» и Балиана де Ибелина в «Королевстве Heaven». 13 января В 2000 году председатель правления Microsoft Билл Гейтс уходит в отставку с поста генерального директора и продвигает президента компании Стива Баллмера на должность
#рихардвагенр #Парсифаль #Байройт #Орландоблум #Актер #Microsoft #Биллгейтс #история #историямира #историческиефакты #самообразование
Автор:
Опубликовано: 18.01.2019 в 00:00:03
Лайков: 65
#Байройт #madeinrussia
Автор:
Опубликовано: 15.01.2019 в 00:25:28
Лайков: 31
#Байройт #байройтер
QVFEYUJUWDhndnJRSnNuTU1JUXBvaXc4TEFhZzhNaERnMGVJbGk1ZUhDeVFKT2w1ZkJwVk13bFdLQXVhWGg5MXA1RTdLdDNDWjZLakRRcE1Gd3ZmdzJ5SA==
