ИнстаграмОн

Хэштег #Мескит на Инстаграме

Лента самых свежих фотографий и комментариев по хештегу #Мескит.

#Мескит

Популярность хэштега #Мескит: 47 упоминаний.


Автор:
Опубликовано: 24.06.2019 в 07:54:57
Лайков: 19

Пряный кэроб 😋 . Люблю пряности, шоколад не исключение 😁 . Состав: какао-масло нерафинированное Колумбия, кэроб Греция, миндаль карамелизированный в кокосовом сахаре со специями (корица, имбирь, мускатный орех, гвоздика), инулин, мескит . ⏺️ Без кофеина, без сахара ⏺️ Про инулин, мескит читаем в предыдущем посте . Плиточка 50 гр 180 р 😋 . #Мескит #инулин #шоколад #имбирь #корица #корицашоколад

Автор:
Опубликовано: 24.06.2019 в 07:41:55
Лайков: 17

Шоколад с манго 😋 без сахара без кофеина . Посетив Азию ты уже не будешь прежним.. 😄☀️❤️ . На этот раз шоколад с таким составом: какао-масло нерафинированное Колумбия, кэроб Греция, манго сушеное Вьетнам, миндаль карамелизированный в кокосовом сахаре, инулин, мескит . Что же это за супер добавки? Инулин? Мескит? Читай ниже, если интересно 👇 . ✅Инулин – это природный полисахарид со сладковатым вкусом, не имеющий синтетических аналогов. Он содержится более чем в 3000 растениях, преимущественно в их корнях и клубнях. Поскольку формула этого полисахарида близка к формуле клетчатки, кислая среда желудка не в состоянии воздействовать на инулин. Частичному расщеплению он подвергается в кишечнике, где рабочие микроорганизмы превращают инулин в питательную среду для своего размножения. Растущие колонии полезных бактерий вытесняют патогенную флору, чем оздоравливают кишечник, стимулируя биохимические реакции пищеварения. Оставшаяся нерасщепленной часть инулина, проходя по кишечнику, очищает его от токсинов, радионуклидов, «плохого» холестерина. ✅ Мескит — это традиционная американо-индейская еда, которая изготавливалась из созревших стручков мескитного дерева после их сбора и измельчения в порошок. На протяжении веков мескит использовался обитателями пустынь как основной продукт, так как эта насыщенная протеинами пища содержит в больших количествах важные и необходимые для здоровья микроэлементы. Мескит органический является продуктом с высоким содержанием калия, кальция, магния, марганца, натрия, железа и цинка, а также белка, который находится в зёрнах стручков (40%), клетчатки и лизина. В его составе — уникальное сочетание протеинов, углеводов, минералов, глюкозы и комплекса витаминов группы В. Он напоминает по вкусу карамель. . Плиточка 55 гр 210 р, 80 гр 300 р, 130 гр 490 р 😋 . #Мескит #инулин #шоколад

Автор:
Опубликовано: 21.05.2019 в 04:32:28
Лайков: 55

✅Мескит и ✅Лукума - это натуральные природные подсластители. Лукума -сладкий плод субтропического дерева. Мескит - растение семейства бобовых, плоды или стручки, которых перемолоты в порошок и обладают сладковатым, нежно-ореховым вкусом  с привкусом карамели. Это superfoodы, источники атиоксидантов, витаминов, микроэлементов, пищевых волокон, углеводов, клетчатки. В больших количествах в лукуме содержится фосфор, железо, ниацин, кальций, витамины группы В и С, бета-каротин. Мескит содержит в составе протеины, Растворимые волокна, Омега-3 жирные кислоты, клетчатку, лизин, а также  важные и необходимые для здоровья витамины и микроэлементы (высокое содержание — калий, цинк, кальций, железо, сера, магний) Для диабетиков – низкий ГИ, Поэтому он практически не влияет на уровень сахара в крови. Высокое содержание белка —это «полный» белок, ведь он содержит все 8 незаменимых аминокислот. отличный выбор для культуристов, спортсменов, вегетарианцев, веганов и всех, кто стремится получать высококачественную природную энергию, но не хочет прибегать к рафинированным углеводам. Для похудения – мескитовую муку можно включать в свой рацион для потери веса, потому что, помимо того, что она без глютена и содержит мало углеводов, у нее низкое содержание жира (3 %), а также высокое содержание пищевых волокон (25 %). А Применение у Порошков мескита и лукумы широкое 😉: Природные сахарозаменители используются в детском, диабетическом, спортивном и диетическом питании. Можно добавлять в смузи и коктейли, сок, и др напитки, соусы, йогурт,  и конечно же, выпечку (Он придает необыкновенный привкус и аромат печенью, кексам, пирогам и другим изделиям из теста), Это идеальная посыпка для десертов, он может заменить сахарную пудру, орехи в креме, можно использовать как топинг для мороженого и отлично подходят для любой каши. очень хорошо сочетается с кэробом или какао . Порошок мескита и лукумы, я использую как ингредиенты для приготовления полезного молочного шоколада 🍫, и добавляю в выпечку, заменяя часть муки. А заказываю эти продукты на IHerb 🌱 😉 _________ #Мескит #лукума #VEGAN

Автор:
Опубликовано: 14.04.2019 в 10:16:50
Лайков: 15

Органический порошок мескита - отличный ингредиент для домашнего шоколада 🍫Скидка до 16 апреля 22.00!) ~~~ Порошок мескита — это просто НАХОДКА для всех сладкоежек, стремящихся к здоровому образу жизни!!! Обладает сладковатым, нежно-ореховым вкусом с привкусом карамели, нереальным ароматом ❤️ ✔️Он содержат в своем составе протеины, клетчатку, лизин, а также важные и необходимые для здоровья витамины и микроэлементы ( высокое содержание — калий, цинк, кальций, железо, сера, магний). ✔️Используем куда угодно! Делаем шоколад (например смешать кэроб и мескит 1:1), в выпечку, мороженое, смузи, молочную продукцию, соусы, кофе, каши и тд!) ✔️Рецепт молочного шоколада: растопить на водяной бане 200гр какао-масла, добавить кокосовый сахар (желательно измельчить в пудру) 100гр, порошок мескита 30гр, сухое молоко 70гр. Разлить по формочкам, украсить орехами/ягодами/сухофруктами по желанию и в холодильник. Приятного аппетита ❤️ ~~~ ▫️227гр - 540₽ ▫️454гр - 890₽ ---------------------------------------------------- Как заказать?👇🏻 📒Заполнить форму заказа в шапке профиля! ⠀ Появились вопросы?👇🏻 📝 Директ/комментарии 📝 ВК - https://vk.com/id14026068 📲 tel/ whats app / viber 8-909-282-02-09 ⠀ #Мескит

Автор:
Опубликовано: 09.04.2019 в 06:17:06
Лайков: 38

🎁Подробнее о подарках 🎁 ----- Читали предыдущий пост про акцию на гриль KEG 5000 от Broil King? 😍 ⠀ Читайте что за подарки мы дарим к этому грилю (на 15 000 рублей!) 👇 и листайте карусель, там фото всех подарков! 👉 ⠀ 🔻Отсекатель жара - расширяет возможности базовой комплектации, с ним становится доступны такие способы приготовления, как тушение и томление, то есть KEG 5000 с легкостью заменит любую печь. ⠀ 🔻Корзина для угля - обеспечит удобный розжига угля, с ней легко регулировать объём топлива! ⠀ 🔻Ручка-ухват - помогает быстро и безопасно снимать с гриля целый ряд аксессуаров: чугунная овальная сковорода, отсекатель жара, камень для пиццы и V-образная решетка. ⠀ 🔻Фирменные #брикеты для розжига - 100% натуральные компоненты. Изготовлены из натурального прессованного дерева без добавок на нефтяной основе. Зажигаются как спичка, горят в течение 6 минут. 20 штук в упаковке. ⠀ 🔻Три упаковки #Мескит). Использование в процессе приготовления блюд щепы напитывает продукты тонким дымным ароматом. ⠀ Приобретите этот гриль в наших магазинах: ▪️ В Красноярске в ТК Dommer (9 мая 79, вход со стороны 9 мая) ▪️ +7(391) 285-08-10 ▪️ В Кемерово в ТЦ "Сити Дом" (Терешковой 41) ▪️ +7(3842) 76-30-24 ▪️ Или закажите на доставку в любой регион ТК CDEK или Энергия. ⠀ #BroilKing #Кемерово  #Красноярск  #Хакассия  #Акция  #Гриль

Автор:
Опубликовано: 05.03.2019 в 11:55:44
Лайков: 80

Доедаю последние кусочки мескитового шоколада после открытого шоколадного он-лайн мастер-класса в воскресенье. К концу нашей трансляции в ВК было 14,5k тысяч просмотров 🙈. И хотя у меня не получилось участвовать в чате в инстаграме - спасибо всем, кто присутствовал, я потом все сообщения посмотрела и порадовалась каждому).⠀ ⠀ Так вот, про мескит. Угостила сестру - она осталась в восторге, потому что не любит привкус обычного кэроба (а я вот очень люблю 🥰). Вообще я сделала вывод, что «молочный»... ну, или скорее сливочный... или, может, даже мороженковый шоколад 😅 - можно и нужно делать на меските! Это очень вкусно, и вкус этот мягкий, и послевкусие нежное, а от съеденного я чувствую лёгкость в состоянии - то есть шоколад такой я для себя лично отнесла к ресурсной еде. ⠀ ⠀ А вы бы хотели попробовать мороженковый шоколад? 😋🌷Уже задумались, где будете покупать мескит? 😀 На сегодняшний день кэроб можно приобрести во многих магазинах - думаю, мескит (считается элитным сортом) тоже скоро наберёт популярность. ⠀ ⠀ ⠀ #Мескит #кэроб #живойшоколад #шоколаднакэробе #сибирь #онлайнмк #первыйпрямойэфир #молочныйшоколад #полезныйшоколад

Автор:
Опубликовано: 02.03.2019 в 15:38:40
Лайков: 410

💫Мои дорогие, друзья. Наступила весна 🌸А это значит, что самое время задуматься о восстановлении и очищении организма после зимней спячки. ⠀ ⠀ ⠀Я хочу объявить серию совместных закупок. И начнём с суперфудов. ⠀ ⠀ ⠀Что такое супер фуд - это натуральные продукты растительного происхождения, которые имеют большую плотность полезных веществ и полностью усваиваются организмом. ⠀⠀ ⠀ ⠀Некоторые продукты я буду заказывать с вами в первый раз. Поэтому своим мнением поделиться не могу,лишь полагаясь на доводы учителей на моем курсе по нутрициологии. ⠀ ⠀ ⠀ Для чего вам эта закупка: ⠀ 🌿Это как всегда экономия ( в магазине Товары будут дороже) ⠀ 🌿Я заказываю ограниченное количество. Поэтому заказав сейчас, вы точно получите свой товар ⠀ 🌿Такие товары очень тяжело найти на прилавках в магазине. Я бы сказала что их просто нет. ⠀ ⠀ Если вас интересует другая фасовка пишите в Директ. А так же всю неделю в сториз я буду рассказывать про эти продукты. Не забывайте смотреть ☝️ ⠀ ⠀ ☝️Правила: 🌿Заказы собираем до 10 Марта включительно. 🌿 свой заказ пишем в Директ или в вотсап ( 89147040298) ‼️не в комментариях ‼️ указываем наименование товара, количество🌿11 Марта подтверждаю и оплачиваем до 12 включительно. 🌿 ждём 3 недели. 🌿забираем товар и наслаждаемся полезной продукций ЗА НЕБОЛЬШИЕ деньги 💴 ⠀ ⠀ Если есть вопросы- я отвечу на них с удовольствием 🌞 а пока листай карусель и полезных вам покупок ❤️ #Мескит #матча #макаперуанская #лукума #лёнзолотой #лен #кэроб #кунжутчерный #настоящаякорица #киноа

Автор:
Опубликовано: 20.02.2019 в 23:22:33
Лайков: 103

О ТОМ, ЧТО БЕЛЫЙ САХАР ВРЕДЕН, ЗНАЮТ СЕГОДНЯ, ПОЖАЛУЙ, ДАЖЕ ДЕТИ. Ну как минимум тех мам, которые подписаны на полезные паблики в Инстаграм 😉👍 ⠀ Хорошо, знать-то знают, но готовы ли при этом люди полностью отказаться от сладкого? И стоит ли от него полностью отказываться? Или достаточно подобрать полезную альтернативу сахару и будет нам счастье? А это уже вопрос посложнее, ибо на него нет однозначного ответа 🤔 Ведь любая альтернатива сахару - это тоже продукт, у которого есть как свои плюсы, так и минусы или хотя бы просто особенности употребления. ⠀ Сегодня давайте просто разомнём мозги перед углублением в тонкости мира сахарозаменителей и попробуем перечислить известные нам сладкие полезности. Мы начнём, а вы перехватывайте эстафету в комментариях 🤗 Ведь не только же у нас есть эти, как их, ну... вылетело из головы...а, да - мозги! 😉😇 ⠀ Ну, поехали! Начнём со своих любимых: ⠀ 🔹Сироп топинамбура 🔹Ксилитол 🔹Мёд 🔹Трегалоза 🔹Стевия 🔹Кокосовый сахар ⠀ А также: ⠀ 🔹Кленовый сироп 🔹Финики и финиковый сахар 🔹Сироп шелковицы 🔹Арбузный мёд 🔹Тростниковый сахар 🔹Сухофрукты 🔹Банан и банановая пудра 🔹Мескит ⠀ Ну, кто готов потягаться знаниями и дополнить этот внушительный список? А для кого в этом списке нашёлся инопланетный сахарок? 😉 ⠀ #mdg_здравпит

Автор:
Опубликовано: 01.01.2019 в 15:47:58
Лайков: 287

Суперфуды/Адаптогены ⠀ Рассказываю по порядку) ⠀ Вообще, суперфуд - это что-то среднее между едой и пищевой добавкой. Однако, это далеко не просто полезная еда. Это продукт с максимальной концентрацией и впечатляющей питательной ценностью. В основном, это различные виды сушёных ягод, трав, специй, корешков, листьев богатых витаминами, антиоксидантами, минералами и разного рода полезные кислоты. Все составляющие дополняют и усиливают свойства друг друга. Особенность суперфудов заключается ещё и в том, что их не выращивали в искусственных условиях, не удобряли и генотип их не менялся. ⠀ Ну и в отличие от синтетических биодобавок, которые могут не всем подходить и могут вызывать аллергию, суперфуды созданы не человеком, а природой, без примесей и обработок. ⠀ Различные факторы: недосып, стресс, несбалансированное питание, нагрузки, жара, холод, дефицит питательных веществ - становятся причиной дисбаланса. Попадая в организм они помогают нам адаптироваться к неблагоприятным условиям - привести в баланс наш организм. ⠀ Никаких чудес: просто активные вещества имеющиеся, например, в имбире или гуаране стимулируют кровообращение (а значит помогают мыслить более чётко и бежать намного быстрее, подстёгивая, при этом, ещё и иммунные механизмы) и т.д. ⠀ Мы ежедневно добавляем суперфуды в нашу пищу, в зависимости от целей) Спирулина, порошок Лукумы, Мескит - наши неизменные фавориты. ⠀ И мы постоянно в поисках того, чтобы пребывать в ресурсном состоянии как можно дольше, за энергичность в течение 24 часов, за естественно восполняемые источники энергии⚡️, за активность и спорт, поэтому мы наблюдаем, делаем выводы и активно внедряем. Как посоветовал Михаил Дашкиев на одном из разборов Бизнес Молодости «вы для начала хотя бы тупо бросьте курить кальян и через какое-то время заметите как ваши мысли станут чище, а позже вы сами станете чище» ⠀ Что ещё вам интересно узнать? О чём написать? 😊

Автор:
Опубликовано: 22.12.2018 в 12:28:56
Лайков: 9

Органический порошок мескита - отличный ингредиент для домашнего шоколада 🍫Скидка до 26 декабря!) ~~~ Порошок мескита — это просто НАХОДКА для всех сладкоежек, стремящихся к здоровому образу жизни!!! Обладает сладковатым, нежно-ореховым вкусом с привкусом карамели, нереальным ароматом ❤️ ✔️Он содержат в своем составе протеины, клетчатку, лизин, а также важные и необходимые для здоровья витамины и микроэлементы ( высокое содержание — калий, цинк, кальций, железо, сера, магний). ✔️Используем куда угодно! Делаем шоколад (например смешать кэроб и мескит 1:1), в выпечку, мороженое, смузи, молочную продукцию, соусы, кофе, каши и тд!) ~~~ ▫️227гр - 560₽ ▫️454гр - 890₽ ---------------------------------------------------- Как заказать?👇🏻 📒Заполнить форму заказа в шапке профиля! ⠀ Появились вопросы?👇🏻 📝 Директ/комментарии 📝 ВК - https://vk.com/id14026068 📲 tel/ whats app / viber 8-909-282-02-09 ⠀ #Мескит

Автор:
Опубликовано: 05.12.2018 в 14:22:04
Лайков: 85

⠀ Прекрасные 💚 Поговорим еще про сахар и сладости ) #krisidetox_просахар ⠀ Делюсь с вами своими полезными находками)) ⠀ Если и хочется сладкого, всегда можно найти полезные варианты. Но и их конечно кушать в меру) ⠀ Например, такой raw-шоколад. ) «Сырой» - потому что для его изготовления используются необжаренные органические какао-бобы, выращенные в Перу- какао-порошок и какао-масло получают с помощью технологии холодного прессования,-при температуре не более 40°С (обычный шоколад изготавливается при температуре 149°С), поэтому при данной термообработке сохраняется большинство полезных веществ. ⠀ Состав просто замечательный: ⠀ Какао масса сорта «криолло» (порошок и масло какао, с содержанием не менее 61%), нектар из соцветий кокосовой пальмы, абрикосовая косточка, корень маки, стручки мескита, мадагаскарская ваниль, плоды баобаба, цейлонская корица, черный перец и гималайская соль. ⠀ В составе нет вредного белого сахара, молочных продуктов, сои, так и еще этот шоколад содержит 10 (!) настоящих суперфудов для организма! Столько пользы в маленькой raw-шоколадке.) ⠀ Подробнее про каждый суперфуд: ⠀ Мака перуанская - это чудесное растение, которое помогает организму справляться с любым стрессом и утомлением, нормализует наш гормональный фон. ⠀ Качественный какао -один из самых мощных антиоксидантов и природных антидепрессантов на свете. Какао - хороший источник железа, калия, витаминов В, магния! Полезен для сердца, мозга и циркуляции крови. ⠀ Корица- снижает гликемический индекс продуктов, с которыми её употребляют. Гликемический индекс- это цифра, которая показывает как данный продукт влияет на колебания сахара/глюкозы в крови, чем выше ГИ , тем выше глюкоза поднимется в крови. Также корица помогает бороться с бактериями и грибками Candida, исцеляет поджелудочную железу. ⠀ Продолжение в комментариях , вышло много текста)))👇🏽

Автор:
Опубликовано: 05.12.2018 в 10:03:14
Лайков: 11

Органический порошок мескита - отличный ингредиент для домашнего шоколада 🍫 ~~~ Порошок мескита — это просто НАХОДКА для всех сладкоежек, стремящихся к здоровому образу жизни!!! Обладает сладковатым, нежно-ореховым вкусом с привкусом карамели, нереальным ароматом ❤️ ✔️Он содержат в своем составе протеины, клетчатку, лизин, а также важные и необходимые для здоровья витамины и микроэлементы ( высокое содержание — калий, цинк, кальций, железо, сера, магний). ✔️Используем куда угодно! Делаем шоколад (например смешать кэроб и мескит 1:1), в выпечку, мороженое, смузи, молочную продукцию, соусы, кофе, каши и тд!) ~~~ ▫️227гр - 640₽ ▫️454гр - 990₽ ---------------------------------------------------- Как заказать?👇🏻 📒Заполнить форму заказа в шапке профиля! ⠀ Появились вопросы?👇🏻 📝 Директ/комментарии 📝 ВК - https://vk.com/id14026068 📲 tel/ whats app / viber 8-909-282-02-09 ⠀ #Мескит

Автор:
Опубликовано: 16.11.2018 в 20:13:38
Лайков: 93

[ МЕСКИТ ] Это мескит - растение семейства бобовых, также известное как дерево Алгорроба, произрастает в засушливых местах и пустынях. ........................................... Интересно? Ставьте ❤️ и сохраняйте в закладки! . Каждый раз я в таком восторге,когда открываю для себя что-то новое!Делюсь с вами! В пищу употребляются его плоды или стручки, перемолотые в порошок и обладающие сладковатым, нежно-ореховым вкусом с привкусом карамели. Они содержат в своем составе протеины, клетчатку, лизин, а также важные и необходимые для здоровья витамины и микроэлементы ( высокое содержание — калий, цинк, кальций, железо, сера, магний). Мескит стабилизирует уровень сахара в крови. Соответствуя гликемическому индексу 25, мескит усваивается медленнее, чем, к примеру, многие зерновые, предотвращая резкие скачки сахара в крови. Молотый мескит также является богатым источником клетчатки – в двух чайных ложках содержится 25% от рекомендуемой дневной нормы. Экстракт мескита нашел множество применений в медицине, так как он помогает и при боли в горле и при переломе костей. ....................... Какой порошок мескит на вкус? ....................... Он напоминает орехи, карамель, патоку, какао, кардамон, ваниль и все это в одном наборе. К тому же, он очень ароматно и аппетитно пахнет!!! ....................... Как можно использовать порошок мескита? ................... ✔️ Мескит можно добавлять в смузи, сок, кофе, соусы, молоко, йогурт, и конечно же, выпечку. ✔️Он придает необыкновенный привкус и аромат печенью, запеканкам, пирогам и другим изделиям из теста. ✔️ Это идеальная посыпка для десертов, он может заменить сахарную пудру, орехи в креме. ✔️Это топинг для мороженого. ✔️ Мескит отлично подходит для любой каши. ✔️Он очень хорошо сочетается с кэробом и какао. ✔️Мескит добавляют даже в супы, овощные и мясные блюда. Я использую его в тесто для кексов, в коржи для сыроедных десертов (скоро покажу новый торт!!) ........... Где купить?Я заказываю на Iherb ( в актуальном найдете скидку 5% по моему промокоду),но видела ещё в разных эко-магазинах, сейчас,слава богу,с каждым днём их становится все больше и больше! Знали ли вы ранее о нем?

Автор:
Опубликовано: 19.10.2018 в 13:37:25
Лайков: 6

Органический порошок мескита со скидкой до 24 октября!) Отличный ингредиент для домашнего шоколада 🍫 ~~~ Порошок мескита — это просто НАХОДКА для всех сладкоежек, стремящихся к здоровому образу жизни!!! Обладает сладковатым, нежно-ореховым вкусом с привкусом карамели, нереальным ароматом ❤️ ✔️Он содержат в своем составе протеины, клетчатку, лизин, а также важные и необходимые для здоровья витамины и микроэлементы ( высокое содержание — калий, цинк, кальций, железо, сера, магний). ✔️Используем куда угодно! Делаем шоколад (например смешать кэроб и мескит 1:1), в выпечку, мороженое, смузи, молочную продукцию, соусы, кофе, каши и тд!) ~~~ ▫️227гр - 590₽ ▫️454гр - 940₽ ---------------------------------------------------- Как заказать?👇🏻 📒Заполнить форму заказа в шапке профиля! ⠀ Появились вопросы?👇🏻 📝 Директ/комментарии 📝 ВК - https://vk.com/id14026068 📲 tel/ whats app / viber 8-909-282-02-09 ⠀ #Мескит

Автор:
Опубликовано: 02.10.2018 в 17:16:42
Лайков: 24

• 😱 Тріска для копчення знову у продажу! • 😏 Тільки тепер, на один аромат більше. • ✨ Додайте трохи магії в своє життя з новими унікальними ароматами диму від Weber. Тріска для копчення додасть стравам вишуканий смак і аромат. Оберіть для себе один аромат або навіть відразу кілька, а щоб тріска найкращим чином поєднувалася з продуктом, скористайтеся шпаргалками ніжче. • Віскі - 🍅🐔🐏🦌🐮 Яблуко - 🧀🍎🐟🐔🐷 Мескит - 🐷🐏🦌🐮 Гікорі - 🐔🐷🐏🦌🐮 • 🌎 grillhouse.ua • #Мескит #гікорі #яблуко #щепа #ароматщепы #виски #гикори #яблоко #копчение #копчениевебер #копчениенагриле #копчення #копченнянагрилі #копченнявебер #вебер

Автор:
Опубликовано: 14.07.2018 в 14:30:07
Лайков: 15

Рибай из Ангуса, немного подкопченый на щепе мескитового дерева... #Мескит #weber #webergrills #вебер #гриль #барбекю #магазингрилей #калифорниягриль #cgrills



Хэштеги похожие на #Мескит.

#мескита (859)

ТОП 100 хэштегов Инстаграма