Хэштег #Морено на Инстаграме

Автор:
Опубликовано: 12.01.2019 в 00:22:14
Лайков: 4

СМИ: Морено не желает продлевать контракт с Ливерпулем, и намерен вернуться в Ла Лигу 🇪🇸 #Морено #football #footballnewstm #premierlegua

Автор:
Опубликовано: 11.01.2019 в 16:54:37
Лайков: 12

У защитника «Ливерпуля» Морено есть предложение из России. Летом он станет свободным агентом Защитник Альберто Морено намерен летом покинуть «Ливерпуль». Испанец заявил руководству мерсисайдского клуба, что не продлит контракт, срок которого истекает в июне. У Морено нет конкретного варианта продолжения карьеры. Он может перебраться в Италию – у него есть предложение от клуба верхней части таблицы. Также ему сделали привлекательные предложения клубы из России и Турции. Сам он предпочел бы вернуться в Испанию – в «Севилью», воспитанником которой является, но с ним не контактировали. #Морено #2019

Автор:
Опубликовано: 10.01.2019 в 16:31:03
Лайков: 132

Late October, the wife of one of the wealthiest entrepreneurs in Norway, Tom Hagen, was kidnapped. ⠀ Anna Elizabeth Falkievik, 68, was allegedly abducted from her home, and a note demanding ransom was also found there. ⠀ The fact of abduction was kept secret for a long time for security reasons. On January 9, the police confirmed that Falkievik was abducted, and communication with the criminals takes place exclusively through some kind of “electronic platform”. ⠀ Kidnappers demand a ransom of € 9 million in Monero cryptocurrency ⠀ ⠀ #Морено #блокчейн #крипто #криптовалюта #криптоновости ⠀ ⠀ Похитители жены одного из богатейших норвежцев требуют €9 млн в Monero. ⠀ В конце октября была похищена жена одного из богатейших предпринимателей в Норвегии Тома Хагена. ⠀ 68-летняя Анна-Элизабет Фалькевик предположительно была похищена из собственного дома, там же была найдена и записка с требованием о выкупе. ⠀ Факт похищения долго держался в секрете в целях безопасности. 9 января, полиция подтвердила, что Фалькевик была похищена, а коммуникация с преступниками происходит исключительно через некую «электронную платформу». ⠀ Похитители требуют выкуп в размере €9 млн в криптовалюте Monero.

Автор:
Опубликовано: 28.12.2018 в 22:12:53
Лайков: 382

Робертсон лучше на этой позиции??? #Морено #football #goal #epl #liverpool #klopp #moreno

Автор:
Опубликовано: 17.12.2018 в 17:33:29
Лайков: 51

Вчерашний день с самого утра задал мне тему для размышлений или проработки? 🤔Пока еще не поняла.. Итак... СПОНТАННОСТЬ, друзья! ❓Прибегаете ли вы к ней время от времени? ❓Или вам по душе более запланированный сценарий? Прежде мне казалось, что спонтанность – это определенная легкость, гибкость, порыв души, возможность отклониться от заданного курса и сделать что-то эдакое. Плохо это или хорошо? Наверное, как и везде стоит оценивать контекст, и в каких-то случаях толика спонтанности – это, бесспорно, здорово и классно! Так как наше мышление носит инертный характер, кто-то больше, а кто-то меньше, но все мы используем свои привычные модели мышления. Они обусловлены опытом, убеждениями, установками на сознательном и бессознательном уровне. И получается, что при взаимодействии мы отвечаем уже имеющимися у нас в арсенале реакциями, способами. Сегодня я увидела множество преимуществ, на которые раньше внимание не обращала. В ряде ситуации я повела себя совершенно спонтанно. Как человек рефлексирующий, наблюдающий, я заметила, что это поведение сопровождалось таким потрясающим чувством легкости ⭐️Получается, что доверяя себе, прислушиваясь к своим порывам, интуиции, можно сказать импровизируя, мы обретаем свободу над устоявшимися паттернами поведения. Углубляясь дальше в свои размышления, мне вспомнились лекции по психологии и Я.Л.Морено с психодрамой. Ведь именно он уделял особое внимание состоянию спонтанности, настаивая, что по мере развития человек становится более ярким, выразительным и легким. Как раз идеально описывает то, что посчастливилось мне почувствовать сегодня. ❓Возник вопрос… возможно, стоит почаще уклоняться от планов? Спонтанные решения, мысли, идеи… как давно вы себе их позволяли? Лично я, пожалуй, продолжу начать внедрять больше разных спонтанностей в свою жизнь. Уж больно они меня воодушевили😉 #Морено #outoflimits #интуиция

Автор:
Опубликовано: 16.12.2018 в 21:22:23
Лайков: 103

📌 Уметь быть спонтанным📌 Много лет назад жил-был психиатр Якоб Морено, который придумал и описал очень много полезных вещей. ⠀ Например, Морено называл спонтанность здоровой реакцией человека на внешние обстоятельства. А подавление этой реакции, писал он, ведёт к росту тревоги и к неврозам. ⠀ Я склонна с ним согласиться. Ведь если в любой момент времени я буду уверена, что поступлю адекватно, то все тревоги («ааа! они решат, что я дура🙀!) уж как минимум уменьшатся. ⠀ И ещё один важный плюс спонтанности: насколько бы режим и планирование не экономили силы и время, рассказывать внукам я буду о тех приключениях, которые случились из-за внезапных решений. ⠀ Вчера в 7 вечера я даже не знала о существовании группы @otavayo , а сегодня в 12 мы уже были на их концерте. И в 12:15 я уже была их поклонницей🤩! ⠀ Не то, чтобы этот концерт я вспомню на смертном одре (к счастью, были в моей жизни и более яркие моменты), но отличное настроение и заряд бодрости получила. ⠀ Много у вас историй, когда что-то внезапно делали? У меня, признаться, маловато... ⠀ #Морено #вспомнитьвсе #самоеглавное #счастливыемоменты #спонтанность ⠀ 💥💥💥

Автор:
Опубликовано: 14.12.2018 в 20:27:55
Лайков: 291

Якоб Морено, основатель психодрамы, говорил, что за спонтанным человеком будущее. Эта фраза, процитированная однажды моим преподавателем - профессором Никитиным, очень сильно меня зацепила. Я поняла тогда, что для меня спонтанность - это истинная свобода и сила. Это такое состояние, когда ты можешь перестать руководствоваться шаблонными решениями и позволить жизни течь через тебя, находясь в доверии и творческом предвкушении. . Морено говорил, что спонтанность ведёт к креативности. И правда, именно спонтанный человек является по-настоящему творческим, ведь ему присуще дивергентное мышление - то есть поиск новых, нетипичных вариантов решения старых задач. . К сожалению, стандартное системное образование редко поощряет спонтанность, скорее даже наоборот - все должно быть в определенных жёстких рамках, вплоть до творчества (вспомните хотя бы школьные сочинения). Поэтому часто на выходе из школы или ВУЗа человек во многом утрачивает дивергентное мышление и желание созидать. А вот большинство гениев науки и искусства обладали способностью мыслить за рамками общепринятых норм и стандартов, в частности образовательных. Некоторые из них получали плохие «оценки» (ужасное слово) из-за своей чрезмерной спонтанности, а некоторые вообще не обучались в школе и подобных заведениях, получая все необходимые знания самостоятельно. . Но не будем углубляться в разговоры о матрице и ее пагубном воздействии на нас, это отдельная серьезная тема... благо, сейчас мы можем осознанно развивать свою спонтанность, которую в нас так старательно годами истребляли. . Как же это сделать? Да с помощью любого свободного творчества, к примеру, танцевальной импровизации, спонтанного рисования, интуитивного пения и т.д. Творчество, где нет правильного и неправильного, где есть лишь процесс и не важны результаты, где есть тотальное погружение в себя и отсутствие контроля - вот что исцеляет и возрождает нас. . Также, ежедневные небольшие действия не по шаблону будут прекрасно развивать спонтанность и дивергентное мышление... Пробуйте новое: блюда, маршруты, хобби, образы. 👇🏻

Автор:
Опубликовано: 27.11.2018 в 21:59:56
Лайков: 417

О мужской испанской красоте. Что бы не сложилось впечатление, что я в улёте, вечном ‘Оме’ и медитации, напишу пост о жизни бренной. ⠀ Встречаю я тут знакомого испанца, смотрю на него и думаю, что что-то в нём не так. Молодой, даже 40 нет, другими словами зелёный совсем по всем испанским критериям, да и русским тоже (мужчины же все как дети). ⠀ Смотрела, смотрела, а потом дошло. ⠀ Волосы покрасил! ⠀ Теперь стал жгучим брюнетом вместо седого парня. Moreno de bote. Как правило обесвеченных женщин называют rubia de bote, a тут мужчинка! ⠀ У многих испанцев, знаете, первая седина рано появляется. В 30 могут быть как пепел. А вот у мужчин из Латинской Америки, особенно у тех, в которых течёт кровь инков, седины нет и возраст их сложно определить. ⠀ Я привыкла, что многие испанские мужчины следят за собой, особенно в Мадриде. Мне нравится, я к этому отношусь положительно. Иногда кажется, что они более ухожены любой самой ухоженней русской женщины. Ну вы понимаете 😅? ⠀ Но вот первый раз из всех знакомых встретила того, кто покрасил волосы для красоты. Вообщем, сразил меня hombre наповал 😃. ⠀ Вы как к такой красоте относитесь? ⠀ #spainblog_испания

Автор:
Опубликовано: 07.11.2018 в 18:22:15
Лайков: 3

#Морено

Автор:
Опубликовано: 29.10.2018 в 17:34:22
Лайков: 66

Просто ностальгирую немножко, замёрз в Рязахе😭 #Морено

Автор:
Опубликовано: 24.10.2018 в 11:00:51
Лайков: 65

Вчера один очень авторитетный для меня человек спросил меня: «Почему ты не говоришь другим о том, чем ты занимаешься? Ведь это неправильно... Люди должны знать! То, что ты делаешь -уникально!» . Я, как и многие из нашего советского прошлого стесняюсь говорить о своих заслугах громко. да и просто, говорить...как-то стыдно, неудобно...🙈 . А вчера мне прилетел очередной #отзыв... (в каруселе он будет первым). Я всегда прошу клиентов писать отзыв, пусть даже пару строк. Чем им была ценна наша работа и что изменилось в их жизни. . Сегодня я решилась на то, чтобы показать, часть результатов своих трудов. А завтра расскажу о том, чем я занимаюсь, в принципе...)) . Кто захочет, может добавить в комментах свои впечатления от работы со мной, не возбраняется. . Да, и техника не моя, а #Морено. Просто каждый имеет свой #стиль при работе с ней. #работастрасть #адвокатпсихолог #психологияобщения #какпонятьсебя #отзывыклиентов #ичтоэтоработает #ясамвсезнаю #

Автор:
Опубликовано: 21.09.2018 в 22:08:45
Лайков: 188

Ливерпулю ничего не страшно😁 #Морено #фкливерпуль #lfc #championsleague #football

Автор:
Опубликовано: 30.08.2018 в 00:49:26
Лайков: 87

Упражнение 6. Неизвестный я Перед выполнением Это упражнение помогает самораскрытию и самопознанию, работает на развитие эмоционального интеллекта. Это упражнение не имеет четкого времени выполнения, начала и конца. Оно может выполняться спонтанно, как бы по наитию, а может быть запланировано. Так или иначе, важнее не форма, а суть. Ну а суть упражнения заключается в том, чтобы в привычных ситуациях попробовать вести себя не так, как привык, а ровно наоборот. Выполнение Для начала возьмите лист бумаги и не торопясь опишите характерные для вас черты, особенности личности, поведенческие паттерны. Допустим, закончите следующие предложения: «В незнакомой компании я обычно…» «Когда возникает конфликт, я предпочитаю…» «Я хорошо умею…» «В свободное время я люблю…» «Если бы меня спросили, что во мне главное, я бы сказал…» «Больше всего на свете я ценю…» «На рабочем собрании я обычно…» Придумайте еще несколько своих примеров. А затем, когда возникнет одна из описанных выше ситуаций или любая другая типичная ситуация, попробуйте пойти наперекор себе. Например, если во время конфликта вы привыкли отстаивать свою правоту, попробуйте не спорить, признать правоту второй стороны, со всем соглашаться и т. п. Если на рабочем собрании вам комфортнее отсиживаться в углу, попробуйте (хотя бы в целях эксперимента!) выйти в центр и выступить с пламенной речью. Если в компании незнакомых людей вы привыкли сразу со всеми знакомиться, то на сей раз попробуйте выждать время или занять наблюдательную позицию. Если вы привыкли планировать день до минуты, попробуйте хотя бы раз существовать в спонтанно-расслабленном режиме. Это будет сложно, но попробовать стоит. В каждой экспериментальной ситуации отслеживайте свои реакции, ощущения и эмоции, которые будет вызывать собственное неожиданное поведение. Возможно, помимо недоумения и сопротивления вы испытаете и еще что-то: например, будете лучше понимать других, так непохожих на вас людей и обнаружите, что в любом типе поведения есть и минусы, и плюсы. После выполнения Поблагодарите себя за смелость и креативность.⤵️⤵️⤵️ #Морено #психология #психологиясчастья #психолог

Автор:
Опубликовано: 26.08.2018 в 22:41:26
Лайков: 59

Смотрите, какую я опять красивую картиночку встретила) она мне напомнила одно из самых первых заданий на курсе психодрамы - нарисовать свой #социальныйатом - "внутреннее и внешнее ядро, состоящее из лиц, эмоционально связанных с субъектом" ( #Морено Я.), то есть это лица, составляющие мой "личный мир": моя #семья, друзья, близкие соседи, коллеги по работе или спорту, те кого люблю или ненавижу, независимо от того, умерли они или нет. И, если не полениться, взять в руки цветные карандаши и бумагу и попробовать изобразить свой социальный атом, то, возможно, за каких-то полчаса вам станет более понятна и ясна ваша #картинамира и её обитатели 😉 Итак, вам необходимо расположить своих близких и не близких, но значимых (ваши аффективные проекции) в виде схемы на социально определяемых расстояниях в соответствующих каждому виду отношений. То есть в этой конфигурации можно, например, послать к чёрту тёщу (то есть поместить в дальний угол листа), которая причиняет вам неприятности, и вписать рядом с собой умершую бабушку, любимую и всегда присутствующую. Когда начнете рисовать, помните, что эта схема про "здесь и теперь", а не статистический срез за 20 лет. И начинайте с себя (это важно!): определите свое место на листе и лишь потом находите место для других. Социальный атом отображает одну жизнь, её ответвления, интересы мечты или тревоги. Можно сказать, что социальный атом - это генеалогическое древо с его значимыми фактами, важными событиями в жизни и графически представленными эмоциональными связями. Попробуйте изобразить свой социальный атом в виде растений🍃🌹🌲🌵, животных🐸🐋🦎🦑 или героев #Marvel) будет еще и весело 🤣😂👌🏻 Уверена, гомеопатический социальный атом весьма интересная идея. Когда-нибудь и ее реализую😉😎

Автор:
Опубликовано: 23.08.2018 в 22:16:40
Лайков: 24

El Chiringuito: «Реал» договорился о трансфере Яго Аспаса 🇪🇸🇪🇸 Аспас – альтернатива форварду «Валенсии» Родриго Морено, который обошелся бы «Реалу» в 120 миллионов евро. 💰💰 В контракте Аспаса с «Сельтой» прописаны отступные 40 миллионов евро. . . #Морено #footballbreakingnews #laliga #real #realmadrid #iagoaspas #transfers #celta #celtavigo

Автор:
Опубликовано: 22.08.2018 в 11:05:48
Лайков: 45

Нападающий «Валенсии» Родриго Морено может перейти в «Реал". "Реалу" требуется ещё один форвард. Сумма отступных, прописанная в контракте Родриго с «Валенсией» – 120 миллионов евро.  #Морено #футбол #нападающий #тренер #чм2018 #болейзанаших #усынадежды #football #fifa19 #futbol #valencia #moreno #sc7ball