Автор:
Опубликовано: 19.11.2018 в 17:07:22
Лайков: 104
Бегу сегодня так бодренько по морозцу в @mtcnoviy, поднимаюсь в @xfitirk, иду на свою уже любимую силовую тренировку x-pump..
.
.
Но не зря же понедельник тяжелым зовут. С тренировки мы выходили на дрожащих ногах, если не вообще ползком. Чувствую себя как та банка с гелем для волос из детства. Тронешь - трясётся. .
.
А потом была первая встреча с «пылесосиком» b-flexy в @salinas_wellness_centr. Нарядилась в космический костюм и целый час радовалась, как худеет меня этот вакуумно-роликовый массажер😍 Впереди целый курс процедур, поскорее бы подействовало😋 .
.
Вероятно, завтра снова буду с трудом шевелиться и ходить на прямых ногах🤣 Но оттого ещё больше желания стараться, делать лучше, даже если кажется, что ниже уже не присядешь, больше не согнёшься, а если и согнёшься, то обратно - не факт. В общем, #перезагрузка_new на @irkfashion.ru - полный вперёд!
#Салинас#наши_не_болеют#фитнес#спорт#пп
Автор:
Опубликовано: 19.11.2018 в 10:15:52
Лайков: 1093
В соляную пещеру следует пойти если:
✔️ часто болеете
✔️ недавно переболели
✔️ есть аллергия
✔️ есть насморк
✔️ есть затяжной кашель
✔️ есть угревая сыпь
✔️ есть проблемы со сном
✔️ есть длительное нервное напряжение.
Эффективность метода доказана советской и доказывается российской наукой более 35 лет! ✅ сейчас действует акция на подарочные сертификаты: 1+1=3
☎️Наш телефон: 48-46-87, 68-46-87 📮Наш адрес: г. Иркутск, ул. Франк-Каменецкого, 28/4
💻Сайт: www.salinasgrand.ru
#Салинас#wellness#наши_не_болеют#зож#праздниккнамприходит#акция#скороновыйгод#новыйгод#иммунитет#солянаяпещера#галокамера
Автор:
Опубликовано: 19.11.2018 в 07:56:29
Лайков: 1111 Просмотров: 3336
🥒 Для того, чтобы быть как огурчик можно просто сходить в криосауну!
😴 Не высыпаетесь? 👉В криосауну!
😵 Похмелье? 👉В криосауну!
🦵 Травма? 👉В криосауну!
😖 Женское недомогание! 👉Поверьте, 2 минуты в криосауне и никакой боли! ☎️Наш телефон: 48-46-87, 68-46-87 📮Наш адрес: г. Иркутск, ул. Франк-Каменецкого, 28/4
💻Сайт: www.salinasgrand.ru
#Салинас#wellness#наши_не_болеют#зож#праздниккнамприходит#акция#скороновыйгод#новыйгод#иммунитет#криосауна
Автор:
Опубликовано: 18.11.2018 в 21:12:23
Лайков: 22 Просмотров: 76
Автор:
Опубликовано: 18.11.2018 в 10:55:59
Лайков: 1192
Очень красивое торжество - свадьба! Сбывается мечта многих девушек - надеть белое платье 👰 и почувствовать себя принцессой!
Веселье льётся рекой!
А дальше... дальше хочется повторить! 👰 🤵 💒
Мы повторяем, а вы? 👍Пишите в комментариях какая у вас намечается свадьба? #Салинас#красотаиздоровье#мамавдекрете
Автор:
Опубликовано: 18.11.2018 в 00:11:01
Лайков: 5
Автор:
Опубликовано: 17.11.2018 в 16:10:44
Лайков: 1213
Первый день семинара закончился. Две тренировки 💪 по 2 часа, очень активная разминка, отработка техник (свипы - тема для меня чрезвычайно актуальная на данном этапе) и три спарринга по 5 минут подряд. Устала, конечно! Завтра снова в бой! 💪
Кстати, зацените какой у меня выразительный взгляд 👀! #Салинас
Автор:
Опубликовано: 17.11.2018 в 11:51:03
Лайков: 116
Подходит к концу первая неделя проекта #перезагрузка_new журнала @irkfashion.ru. Пролетела мгновенно, а сколько всего было!🤩 И знаете, так приятно осознавать, что теперь каждое действие не бесполезно, а приносит пользу здоровью, внешнему и внутреннему состоянию. .
.
Приятно вставать по утрам и выпивать не просто стакан воды, а стакан воды с полезным коллагеном @collagenlive38💧
.
Приятно каждый день бежать в @mtcnoviy на полезную тренировку в @xfitirk - будь то силовая, растяжка, йога и даже танцы💃🏻 Или на полезную встречу - например, мастер-класс по мобильной фотографии от @evagrin🤳🏻 Очень приятно - сначала пофотали, а потом скушали то, что сфотали🥗
.
.
Приятно рассматривать чистое лицо после процедуры в @beautyclinic38 и с нетерпением ждать скорейшей встречи со специалистами @salinas_wellness_centr, где меня поджидает «чудо-пылесос» b-flexy 😋
.
.
Приятно общаться с девочками @alisfit@lesnikova_ekaterina@mo_tya_ky@miryanka38@inga_mironovskaya@nat24li@irina.zhubrina и быть в команде, где каждая пришла по своей причине и со своей целью, но мы вместе идём к результату. .
Приятно каждый день вытаскивать себя из зоны комфорта и верить, что все обязательно получится!
.
#Салинас#наши_не_болеют#xfit #иксфит #ялюблюxfit
Этот продукт использует Instagram API, но не сертифицирован Instagram. Все логотипы и товарные знаки Instagram™, отображаемые в этом приложении, являются собственностью Instagram.
