Автор:
Опубликовано: 22.07.2019 в 00:08:02
Лайков: 9
Отличные #беговыевыходные по плану было просто пробежаться на #живуспортом , а потом на забеге в #брянск .
Но по пути в #СергиевПосад мы с @xellos008 решили что пробежимся в нашем любимом #бегвмягкомтемпе хоть я бежал официально #10км , мы собрались пробежать #21кмполумарафон, но что-то пошло не по моему плану.
В итоге 10 километров мы пробежали за 47.47.7, и эта просто магия цифр. Но мы втопили дальше.
Постоянные подъемы и спуски меня очень выматывали , думал на 15-ом километре сбавить, но Миша настойчиво дал мне пинка под зад и сказал бежим. Все моё тело ныло, но надо было терпеть.
В итоге мои терпения дали плоды , которых я сам не ожидал . Личник сделал на 5 минут быстрее чем в прошлый раз , и это с учетом всех горок. Я немного был от этого шоке 😲 , но я решил что на следующем забеге #живуспортом💪 который пройдёт в городе #дмитров я постараюсь выбежать из 1:40:00.
Поздравляю с личником на #5км @anastasiyatsts продолжай в том же духе
Также хочу поздравить ребят которые преодолели на этих выходных забег от @goldenringultratrail начинаю от 10км, заканчиваю 100км.
Вы все молодцы @yasya.yasya00 @gorsvet1503 @galarinam @vasya.machine @nik_khudoberdin_26 ....
Я рад что дружу с такими #лютые спортсменами. 🔥💪🏃
Поздравляю @elvi_n_or_r_a с твоим первым #полумарафон так держать💪
Рад был повидаться и побегать @nicolas_nalgiev надеюсь будем видеться чаще. Пора мне уже на забеги в #орел ехать, жду приглашения😉. Всем удачи 🍀 и новых побед над собой!!🏆💪
Автор:
Опубликовано: 22.07.2019 в 00:02:31
Лайков: 4
Судя по фото в том году было тяжелее, видно как правая рука ещё не работает , не поднимается. В том году мое время было 58:55. Жду прогресса в этом сезоне.)) #СергиевПосад #russiarunning #улыбаемсяипашем
Автор:
Опубликовано: 22.07.2019 в 00:00:33
Лайков: 6
Сегодня грохнулась с сигвея и чуть не утопила его 🤦♀️ Хорошо хоть не поламалась и не убила никого. Кульбит был знатный 😆 Групироваться не разучилась - это радует!
#СергиевПосад #сигвей #скитскиепруды #москва #msk #vsco #vscorussia
Автор:
Опубликовано: 22.07.2019 в 00:00:33
Лайков: 13
Автор:
Опубликовано: 21.07.2019 в 23:51:46
Лайков: 9
Человек без бороды.
Не помню точный год и, точный месяц. Определено на улице было уже довольно тепло. В туристическом бюро, на 1-ой рыбной улице, проходила встреча на тему развития города. Обсуждалась концепция преобразования Сергеева Посада в центр православной культуры, духовной точки на карте России и т.д.
#СергиевПосад #безбороды #стрелка
Автор:
Опубликовано: 21.07.2019 в 23:51:20
Лайков: 4
Автор:
Опубликовано: 21.07.2019 в 23:50:32
Лайков: 3
Проехали три с лишним часа, чтобы побывать в Свято-Троицкой Лавре в Сергиевом Посаде, увидеть крепости семнадцатого века, набрать воды из святого источника.. спросили детей, понравилось ли им путешествие. Ответили «да»
А где вы побывали, спрашиваем? «В Макдональдсе!», отвечает Гленн #😂 #🤦🏼♀️ #враменском же кушать нечего 😂😂
#СергиевПосад #macdonalds #tasty #aufmweg #sommerferien
Автор:
Опубликовано: 21.07.2019 в 23:49:43
Лайков: 10
Побывали еще в одном городе Золотого кольца России - Сергиев Посад! Свято-Троицкая Сергиева Лавра удивительное место - одновременно наполняет энергией и придает душевного спокойствия.
#СергиевПосад #путешествие #московскаяобласть #золотоекольцороссии #выходные
Автор:
Опубликовано: 21.07.2019 в 23:45:17
Лайков: 10
Прекрасный город Сергиев Посад, непередаваемая атмосфера Сергиево-Троицкой Лавры, ну и конечно, после забега понюхать цветочки без помощи друга - НИКАК 🙈
#СергиевПосад #блиннаягора
Автор:
Опубликовано: 21.07.2019 в 23:40:51
Лайков: 2 Просмотров: 30
Наша маленькая покупательница❤️
Автор:
Опубликовано: 21.07.2019 в 23:39:55
Лайков: 4
Автор:
Опубликовано: 21.07.2019 в 23:38:26
Лайков: 30
НА КОГО Я ПОХОЖА?
.
Вот зашли вы в мой профиль и не прочли в шапке, что трое детей у меня, что Камера у меня видимо хорошая и мебель детская... вот просто , посмотрев фотографии МЕНЯ, что бы вы могли сказать❓
.
Я вот за время ремонта и «лета» поняла, как же я изменилась🙄Я не девочка , а девушка или даже порой женщина! Я жена-жена, когда перебираю носки по парам😅Я мама , переполненная чувством заботы и любви. Я подруга, которая потеряла лучшего друга и на этом пожалуй все... (только не спрашивайте о каком друге речь, не расскажу все равно🤭)
Этот продукт использует Instagram API, но не сертифицирован Instagram. Все логотипы и товарные знаки Instagram™, отображаемые в этом приложении, являются собственностью Instagram.
