Хэштег #Сочи на Инстаграме
Лента самых свежих фотографий и комментариев по хештегу #Сочи.
#Сочи
Популярность хэштега #Сочи: 16903665 упоминаний.
Автор:
Опубликовано: 24.03.2019 в 22:50:05
Лайков: 0
Солнце на горизонте 🌅
Так же на горизонте новые события, локации и проекты 🛋
Сегодня мы в новых обстоятельствах и это так круто) Обожаю перемены, это всегда к чему-то очень интересного и новому 🤩
Закат или рассвет? 🌅
#Сочи #переездвсочи #рассветвсочи #закатвсочи #веснавсочи #дизайнинтерьерасочи
Автор:
Опубликовано: 24.03.2019 в 22:50:04
Лайков: 0
Короче, я рискнул. Половинку свою оставил на земле, не хотел подвергать ее адовым испытаниям. Ну что сказать.... страшно)) но я не кричал! На это не было времени😂 #Сочи #2019 #отпуск #олимпийскийпарк
Автор:
Опубликовано: 24.03.2019 в 22:50:00
Лайков: 0
СОЧИ РОССИЯ
#Repost @juliette_samatova ( @get_repost)
・・・
Друзья, пропала моя кошечка(( в районе Конституции 32. На момент пропажи была подстрижена, поэтому определить её не составит труда. Маленькая Чёрная Молния с кисточкой на хвосте. Сообщите, пожалуйста, если увидите и репост от Вас🙏🏼🙏🏼🙏🏼 89388730400
#Сочи #кошкисочи #потеряшкисочи #помощьживотнымсочи #
Автор:
Опубликовано: 24.03.2019 в 22:49:52
Лайков: 0
ИНДЕКС МАССЫ ТЕЛА (англ. body mass index (BMI), ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.
⠀
⚠️Как же определить, достаточное или избыточное количество жировой ткани в вашем организме?
⠀
⚠️Для этого необходимо значение массы тела в килограммах разделить на рост в метрах, возведенный в квадрат (или попросту умноженный сам на себя).Это и будет ваше значение ИМТ.
⠀
⚠️Например, при росте 170 сантиметров и весе 60 килограмм ИМТ рассчитывается так:
⠀
ИМТ = 60 кг : (1,7м х 1,7м) = 20,76
⠀
Далее смотрим значения ИМТ:
⠀
➖ ИМТ менее 16,5: Выраженный дефицит массы тела.
⠀
➖ ИМТ 16,5-18,49: Недостаточная масса тела (дефицит)
⠀
✔️ИМТ 18,5-24,99: Нормальный вес
⠀
❌ИМТ 25-29,99: Избыточная масса тела (предожирение)
⠀
❌ИМТ 30-34,99: Ожирение первой степени
⠀
❌ИМТ 35-39,99: Ожирение второй степени
⠀
❌ИМТ 40 и более Ожирение третьей степени
⠀
❗Многие уверены, что слово "ожирение" к ним просто не может быть применимо.
⠀
❗Согласно врачебной практики, диагноз этот имеют две женщины из 10-ти. Их индекс массы тела превышает цифру 30. А проблему под названием «избыточный вес» имеют еще большее количество женщин.
⠀
❗Для того чтобы иметь избыточную массу тела, хоть и в нижней границе, достаточно при росте 160 см весить 64 кг, при росте 170 см - 73 кг или при росте 175 см – 77 кг.
⠀
❗В этом случае также важен показатель обхвата талии. Риск развития артериальной гипертонии, сахарного диабета, ишемической болезни сердца считается повышенным, если окружность талии у мужчин больше 94 см, у женщин - больше 80 см; высоким, если окружность талии у мужчин больше 102 см, у женщин - больше 88 см.
⠀
⚠️Существует также более точный способ диагностики состава тела человека, такой как например - Биоимпедансометрия (BIA).
Но это тема для отдельного поста.
⠀
💡Попробуйте самостоятельно рассчитать свой ИМТ и напишите в комментариях, что у вас получилось!)
⠀
#Сочи #спортсочи #зож #спорт #здоровье #похудение #тренерсочи #имт #сушка #правильноепитание #workout #бодибилдинг #sochi #sochifornia #fitness #sport #bodybuilding #motivation #workout #bootyfitness
Автор:
Опубликовано: 24.03.2019 в 22:49:37
Лайков: 0
Джинсовка
Размер 42, 44, 46, 48, 50, 52
Цена 1300
#Сочи
Автор:
Опубликовано: 24.03.2019 в 22:49:14
Лайков: 0
🤩Гранд-отель ЖЕМЧУЖИНА 4* (Сочи, центр)
🌸На майские по акции
🔸9-12.05 (3 ночи/4 дня) 18.000 на 2 человека.
.
🍹Питание завтрак+ ужин шведский стол.
.
🔥кол-во номеров по акции ОГРАНИЧЕНО!!! Успевайте забронировать, 50% предоплата в день брони и остаток до 20.04.
.
🌊1 береговая линия, большой олимпийский бассейн с МОРСКОЙ водой с подогревом!
.
🌳🌲🌴Отель занимает парковую зону с пышной тропической растительностью, рядом
с отелем центральная набережная города, Морской порт, Зимний театр, концертный зал «Фестивальный», цирк, дендрарий, музеи и театры.
.
🚂✈ 🚘Проезд самостоятельный
.
🔥Наличие мест по акции актуально на момент публикации. Есть номера и на 1 мая от 20.000 на 2-х 3 ночи завтрак + ужин.
.
#Сочи #майские #
QVFEZmxFZ056bjNjQU82cWltWWlHX041MUNJVk1EVnNXZ3JOMWtGUkN2M3pXblViSTM4Z0pvWk1hQjJzd1ZIemlLSEptbW1CbTFnbjAzbXp1bVBJeUNLdA==
