Хэштег #Темпе на Инстаграме
Лента самых свежих фотографий и комментариев по хештегу #Темпе.
#Темпе
Автор:
Опубликовано: 23.03.2019 в 12:28:04
Лайков: 35
🇮🇩 Темпе - продукт виготовлений із ферментованих соєвих бобів, який широко використовується в
індонезійській а також вегетаріанській та веганській кухнях ⠀⠀⠀⠀
💛Темпе багатий білком і легко перетравлюється організмом⠀
💛Темпе можна смажити або тушкувати, попередньо замаринувавши в соєвому соусі, споживати як гарнір чи окрему страву, додавати в супи
💛Має цікавий горіховий або грибний аромат
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🌳В нашому магазині копчений та смажений темпе можна придбати за ціною 120 гривень за упаковку🌳
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Замовити тут👇
📥direct
📥+380939973932 (телеграм, вайбер)
.
#Темпе #купитьтемпе #веганхавчик
Автор:
Опубликовано: 20.03.2019 в 17:11:43
Лайков: 1
Свеженький темпе прямиком из инкубатора
.
#Темпе #темпеминск
Автор:
Опубликовано: 18.03.2019 в 19:04:28
Лайков: 97
Сегодня я готовила вот такие яркие и вкусные лепешки без глютена. Готовятся они очень просто и быстро. А начинить их можно чем угодно. У меня начинка из розового хумуса, листового салата, поджаренного темпе, соевого йогурта и соуса табаско.
Итак для лепешек Вам потребуется:
Нутовая мука 120 гр
Кукурузный крахмал 60 гр
Свежий шпинат 60 гр
Вода 250 г
Соль полчайной ложки
Смешать все в комбайне. Жарить на антипригарной сковороде без масла. Наливать почти полный половник и распределять тесто по сковороде также как мы это делаем когда готовим блины.
Из этого количества у меня получилось 7 лепёшек.
Есть идея что ещё в них можно завернуть? Делитесь в комментариях!
И приятного аппетита! За рецепт лепёшек спасибо @pischablog #Темпе #цогурт #салат #зеленый #розовый #пп #рецепты
Автор:
Опубликовано: 14.03.2019 в 19:57:22
Лайков: 654
Как люди едят эту гадость?
⠀
Для меня очень трудно придумывать вкусные и разнообразные веганские обеды и ужина. Поэтому решила попробовать приготовить спагетти с темпе и очень пожалела.
⠀
Темпе — ферментированный соевый продукт, получаемый из слегка отваренных целых соевых бобов. Он является отличной альтернативой мясу и отличается от других соевых продуктов тем, что подвергается наименьшей переработке.
Запах, консистенции и вкус очень похоже на грунтовку или цемент🤢. Прошло уже 6 часов, но всё равно не могу избавиться от этого противного привкуса (выпила много воды, поела фрукты и мороженое).
⠀
А вы когда нибудь пробовали темпе?
Автор:
Опубликовано: 12.03.2019 в 20:22:30
Лайков: 14
Виявилось, що з темпе можна приготувати навіть роли! Ви куштували?
#Темпе #tempeh
Автор:
Опубликовано: 11.03.2019 в 15:49:14
Лайков: 19
Представляем Вам интересный, вкусный, ПОСТНЫЙ продукт из соевых бобов - ТЕМПЕ🌱
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🌱Как готовится темпе?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Соя тщательно промывается и замачивается на 12 часов. Путём механической обработки освобождаются бобы🌱 от шкурки, которая мешает прорасти закваске. Потом соя варится при 110-120°C🔥, таким образом обеспечивается защита от неблагоприятных культур. Бережно удаляется излишняя влага💦 с бобов. Добавляется закваска, а затем бобы помещаются в упаковку для созревания и ферментируются до получения готового продукта. Получается брикет, сформированный из бобов и чрезвычайно полезной грибной культуры. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🌱Белок, который мы получаем из темпе, организму очень легко усвоить. Темпе содержит пищевые волокна, а это полезная для человека клетчатка. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
☝🏻Перед употреблением классический темпе рекомендуется замариновать и термически обработать. А копчёный темпе заранее сварен и готов к употреблению.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Самый распространенный рецепт — темпе, нарезанный кусочками и обжаренный с другими продуктами (овощами или приправами). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Кроме того, темпе можно подавать в супах, с гарнирами, в рагу или как отдельное блюдо. Этот низкокалорийный вегетарианский продукт идеален для легкой диеты, а также для поста.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#Темпе #копченыйтемпе #постныепродукты #соевыепродукты #соя #пост #великийпост #экомаркетмята #мята #экомаркеттула
Автор:
Опубликовано: 09.03.2019 в 17:33:46
Лайков: 16
Отличный повод сделать заказ в Ленивке 😜
Мы привезли для вас:
Тофу классический, 400 г - 120 р,
Тофу с зеленью и чесноком, 400 г - 130 р,
Тофу копченый, 400 г - 150 р.
А также НОВИНКИ! 🌿
Сейтан классический, 300 г - 170 р,
Темпе, 250 г - 230 р. ☎ 8987 083 2123
🛒 lenivkastore.ru
БЕСПЛАТНАЯ доставка по городу при заказе на сумму от 990 р.
#Темпе #веганнн
Автор:
Опубликовано: 07.03.2019 в 12:29:09
Лайков: 28
Темпе - чисто индонезийский специалитет. На рынке в Джакарте.
#Темпе
Автор:
Опубликовано: 04.03.2019 в 13:46:33
Лайков: 2986
🥑ЯК НЕ ЗЇСТИ 💩або мій ПРОДУКТОВИЙ КОШИК
частина 1 #ланарецепти #ланапоради
.
Після курсів по здоровому, інтуєтивному харчуванню я розклала собі по полочках що, як і з чим варто поєднувати для 👌🔥ефекту користі. Навчилась замінювати звичні 💩😂🤪🤦♀️продукти на корисні і з мінімальною хімкою, а також щоб не на всі 💸😅
.
Їсти здоровшу їжу можливо і це не дороще по 💸я перевіряла
.
Ось частина мого продуктового кошику, зберігай і споживай на здоров'я💚:
💚 #НУТ - турецький горох варю і їм так або додаю до салату 💚 #ТОФУ - крутий з нього вегі сирник👌беде рецепт
💚 #Темпе - ферментований продукт з соєвих бобів, який я прото трошки тушкую і все
💚 #НОРІ - 1 листочок на день=денна норма йоду, додаю до салату
💚 #ТАХІНА - кунжутна паста
💚 #КІНОА - мега корисна для всієї сім'ї
💚 #МАКАРОНИ кабачкові/гречані/кукурудзяні найкращі
💚 #ВІВСЯНКА - тільки та що варити, не запарювати
💚 #ГОРОХ - робимо п'юре😋замість картоплі взимку, бо картоплю варто їсти лише до січня, далі це майже трутка🙄
💚ФРУКТИ оооо на цьому базується веш наш раціон, це 🥝🍎🍏🍐🍊🍇🍋🍌🍍🥭🍑і всі інші можливі фруктові смакоти, ми робимо смузі або просто нарізаємо дольками
💚 #ФІНІКИ найкращі Medjoul ті які сушені природнім шляхом
.
Далі буде🍃🌿
.
❓ви їсьте те що у моєму списку❓є щось нове може для вас❓
.
#здороваїжа #їжа #питание #пп #дієта #диета #еда #вкусно #веган #вегитарианство #вегітаріанство #здоровя #блогерльвів #блогукраїнською #львів #чернівці #рівне #київ
QVFCaTZ5bjdsOGtHWElsRG5ndnNkUmNjbVdqOFg4ZnAtNFJEdERWdkxsczBWaE1STG51RERlcGdOSUtZdWJ4S3hPeldBRzVLQUhodEdSWHhOZlBIbFFPMw==
