Хэштег #Топика на Инстаграме

Автор:
Опубликовано: 15.11.2018 в 17:45:15
Лайков: 9

#КомандаМечтыТУ39 #ПоВсейРоссии ⠀ 🔥Наша Команда продолжает работать и развивать страну. Со 2 по 6 ноября тренер и старший куратор ТУ Анна Лехмус вместе с Арт-директором ТУ 5:0 Ксенией Юрчик образовывали молодежь на Федеральной школе студенческого актива в Приволжском федеральном округе «Поволжские берега». ⠀ 🙌Аня была наставником направления «Школы актива», а Ксения - «Студенческое творчество». Участники проработали вопросы нормативной базы и представительской функции органа ССУ, организации мероприятий для молодёжи, обсудили тенденции и технологии фандрайзинга, а также изучили механизмы мотивации команды студенческого актива. ⠀ ☝«Поволжские берега» в цифрах: - 100 участников. - из 17 регионов России. - Более 30 учебных заведений. - 4 дня интенсивного обучения. ⠀ #Топика #unistylegroup

Автор:
Опубликовано: 15.11.2018 в 13:05:09
Лайков: 21

#МотивацияТУ39 ⠀ 🔥Предлагаем вам несколько способов того, как улучшить память и работу мозга. ⠀ 1. Полноценный сон 💭 Плохой сон сказывается на всем: от вашей работы до повседневных обязанностей и особенно вашей памяти. Сон — это ключевое время, когда мозг укрепляет связи между нейронами, тем самым помогая нам помнить о наших задачах. Ежедневно спите по 7-8 часов. ⠀ 2. Физические упражнения 🏃‍♀️ Упражнения увеличивают ваш сердечный ритм. Бег, плавание и езда на велосипеде — любая форма упражнений полезна. Физические действия, требующие координации рук или глаз, особенно полезны для развития мозга. Если у вас нет времени на полную тренировку, то вам нужна хотя бы 10-минутная прогулка. ⠀ 3. Будьте умственно активны 👍 Кроссворды и судоку — ваш новый лучший друг. Бросьте вызов своему мозгу, по-другому поработайте, изучите новый язык, сделайте что-то необычное. Люди, которые когнитивно активны, имеют лучшую память по мере старения. Поэтому попробуйте сами, согните свой мозг и улучшите свою память. ⠀ #Топика #unistylegroup

Автор:
Опубликовано: 15.11.2018 в 12:10:07
Лайков: 22

#УчастникиТУ39 🎌Для участницы ТУ 10:0 Екатерины Каневой из Сыктывкара Территория Успеха стала местом, где открываются возможности. О необычных увлечениях Кати и о том, страшного произошло бы с ней, если бы не ТУ, читайте ниже в нашей рубрике. 🍂Три вещи, которым ТУ научила Екатерину: 1. Оперативно реагировать на изменения. 2. Не стесняться говорить о том, что беспокоит. 3. Не бояться быть собой до конца. 🍂По словам Кати, если бы не ТУ, то она бы ушла в себя далеко и надолго. (Прим. ред.: Хорошо, что ТУ была в твоей жизни, ты ушла к нам ❤). 🍂Катя обожает оперное пение, иногда может молчать целыми днями. А еще у нее есть необычное увлечение - придумывать вторые голоса в песнях (непроизвольно). 🍂«Боишься? Бери и делай. Делай от души и во благо другим», - таким лайфхаком поделилась Екатерина. 🍂Совет, который Катя дала всем будущим участникам Территории Успеха - это ехать на ТУ осознанно! Воспользуйтесь им. #Топика #unistylegroup

Автор:
Опубликовано: 14.11.2018 в 19:10:20
Лайков: 34

#КомандаМечтыТУ39 #ПоВсейРоссии #СанктПетербург С 6 по 11 ноября в Санкт-Петербурге прошел Всероссийский форум студенческих спортивных клубов. Около 1000 молодых активистов обменивались опытом и боролись за звание лучшего студенческого спортивного клуба в 2018 году. 😎 В оргкомитете Форума была представлена и наша #КомандаМечтыТУ39. Так ответственной за образовательную программу мероприятия была модератор ТУ 9:0 Евгения Бычкова. Арт-директор ТУ Дарья Липовецкая в рамках внеучебной программы Форума организовывала проект «Сила АССК» и вечерние активности - квест-игру по городу. 🤝 А тренер-куратор ТУ 9:0 Ринат Акжигитов и модератор ТУ 10:0 Анна Тарасова совместно с другими тренерами провели 4-хчасовые нетворкинг-сессии. Они помогли студентам углубиться в специфику и принципы их работы, а также заложить базу ценностей АССК России. #Топика #unistylegroup

Автор:
Опубликовано: 14.11.2018 в 15:15:28
Лайков: 18

#КомандаМечтыТУ39 ⠀ 🎉Поздравляем с днем рождения модератора направления «Спортивный менеджмент» ТУ 9:0 Евгению Бычкову! ⠀ Пусть жизнь дарит тебе побольше ярких моментов и сбудутся все твои самые смелые и заветные желания! ⠀ Желаем чтобы в твоем доме всегда царили счастье и понимание. И пусть тебя окружают только искренние, верные, надежные друзья и добрые люди. ⠀ С Любовью ❤, Всегда Твоя #КомандаМечтыТУ39 ⠀ #Топика #unistylegroup

Автор:
Опубликовано: 14.11.2018 в 11:40:06
Лайков: 33

#МузыкаТУ39 ⠀ 🍁Начните свое утро с подборки музыки от нашего пресс-центра. Переходи в группу ВКонтакте и включай на всю громкость! ⠀ #Топика #unistylegroup

Автор:
Опубликовано: 13.11.2018 в 18:15:09
Лайков: 32

#КомандаМечтыТУ39 #ПоВсейРоссии ⠀ ❄Наша страна впервые принимает Всемирные зимние студенческие игры. Универсиада - большая честь и ответственность для Российской Федерации. 🔥20 сентября 2018 г. в Турине стартовала Эстафета огня Зимней универсиады-2019. За 164 дня факелоносцы пронесут огонь Универсиады по улицам и площадям 30 городов России. ⠀ 🙌А мы вдвойне гордимся, что в числе факелоносцев Эстафеты Огня Универсиады была и часть нашей #КомандаМечтыТУ39. 27 сентября в г. Санкт-Петербург эстафету принял Роман Сорокин, а уже 10 ноября огонь по улицам г. Казань пронесла Юлия Вершинина. ⠀ #Топика #unistylegroup

Автор:
Опубликовано: 13.11.2018 в 14:38:28
Лайков: 2462

Люблю благодарить людей! В последнее время всё чаще ищу возможность сделать это в торжественной и важной для человека, которого благодарю, обстановке! Вчера в регионе состоялась отчетно-выборная конференция Калининградской региональной секции Всероссийской полицейской ассоциации. С её Президентом - Олегом Александровичем Огородовым, которого единогласно переизбрали (а в этом не было сомнения, так как за деятельностью О.А. Огородова я слежу очень давно, и многое в его организациях работает качественно благодаря его профессионализму и неравнодушию) мы взаимодействуем в разных проектах и организациях уже более 4х лет. Я пришла на конференцию, чтобы поблагодарить Олега Александровича за продолжительную поддержку различных молодежных проектов для подростков, стоящих на учете в комиссии ПДН (кто знает, тот поймет). Это очень важная целевая аудитория. За регулярную помощь в реализации проектов и мероприятий для подростков и детей, находящихся в трудной жизненной ситуации. За поддержку Всероссийского конкурса "Мисс Президентская академия -2018", который в этом году мы помогали проводить Западному филиалу #РАНХИГС #миссранхигс2018 И это только в рамках общественных проектов. #Топика #ту39 А сколько всего было сделано в общественном совете #УМВД! А сколько теплых приветов передано из регионов России и федерального центра Олегу Александровичу - не сосчитать! Хочу еще раз поздравить замечательного человека с переизбранием! Еще раз поблагодарить за неравнодушие и поддержку социально-значимых проектов! И просто поделиться с вами радостью! И еще хочу обратиться к моим друзьям и знакомым - бывшим и действующим служащим в подразделениях Полиции, у вас есть отличная возможность объединяться и получить много новых возможностей в рамках Всероссийской полицейской ассоциации. #друзья #коллеги #благодарность #впа #впа39

Автор:
Опубликовано: 13.11.2018 в 13:40:08
Лайков: 22

#ТУ39Рекомендует ⠀ Следующей подборкой фильмов, которые заставляют задуматься, спешит с вами поделиться тренер-куратор ТУ Дарья Мулык. ⠀ 📺«Меня зовут Кхан». Интересно наблюдать за главным героем. Он не такой как все, другой. В фильме показано как человек с ОВЗ живет, мыслит и совершает добрые поступки. Кхан - это человек-слово. Хорошо бы каждому поучиться этому. Главный герой держит своё слово и до самого конца выполняет задачи для его осуществления. ⠀ 📺«Человек дождя». Не просто принимать того, кто болен. Не просто опекать и выводить из зоны комфорта того, кто был с тобой рядом всё детство, а ты даже не осознаёшь этого... Этот фильм олицетворение настоящей любви между братьями. ⠀ 📺Серия фильмов «Малыш каратист». Всего фильмов четыре. И это невероятный кладезь мудрости. Здесь объясняется то, как бытовые дела помогают получить необходимый навык. Также можно проследить, как предки важны для каждого из нас - «мы сильны корнями». ⠀ 📺«Неугасающий». Само название фильма звучит как призыв. Он учит никогда не терять и не прятать свой потенциал, совершенствоваться и поступать так, как чувствуешь. ⠀ 📺«Дангал» Очень тёплый, но эмоционально не простой фильм о том, как трудно быть отцом-тренером и обучать своих дочерей не женскому делу - борьбе...Техники старого профессионала и индивидуальный подход позволяют достичь высот и прийти к желаемой цели. ⠀ #Топика #unistylegroup

Автор:
Опубликовано: 12.11.2018 в 17:50:23
Лайков: 35

#КомандаМечтыТУ39 #ПоВсейРоссии ⠀ Прошел Межрегиональный образовательный Семинар лидеров Студенческого самоуправления ЦФО «Перспектива-2018». И #КомандаМечтыТУ39 внесла свой вклад в организацию этого мероприятия. Немного цифр «Перспективы-2018»: ⠀ 📅Когда: с 1 по 5 ноября 🌍Где: Москва 🐣 Участники: 120 молодых людей (а исполнительный директор ТУ Илья Галяткин в этот раз был участником). 💬Как: 3 образовательных направления: Студенческое самоуправление, Председатели ОССУ и Наставничество. 😎6 тренеров из #КомандаМечтыТУ39: Сергей Шафоростов, Яна Вершинина, Владислав Миюсов, Наталья Гаина, Ринат Акжигитов и Анна Тарасова. ⠀ Участники направления ССУ изучили нормативную базу, прокачали навыки в работе с активом, проектами и стратегическом планировании. Председатели Органов ССУ обсудили тенденции развития государственной молодёжной политики и делились успешными практиками и планировали взаимодействие ОССУ разных университетов. Молодёжные наставники получили навыки обучения актива, изучили мотивацию, узнали успешных практики работы со студентами и научились организовывать образовательные проекты. ⠀ #Топика #unistylegroup

Автор:
Опубликовано: 12.11.2018 в 15:48:04
Лайков: 31

#ИнтервьюТУ39 Гостем нашей рубрики сегодня стала старший куратор #ТУ39 Анна Лехмус. Что не дает Ане спать до утра, почему она практически радуга, и как на нее повлияла Территория Успеха - ответы на все эти и не только вопросы найдешь ниже. 👇 😌Для Ани Территория Успеха стала местом, где обретаешь гармонию. И если бы не ТУ, она не получила такой заряд энергетики и мотивации на полгода. 😏Три вещи, которым научила ТУ: 1. До 6 утра готовить списки, а в 8 уже быть бодрячком. 2. Работать в команде самых разных людей. 3. Искать и находить самые неожиданные решения. ☝Первым проектом - и настоящей школой жизни - для Ани стал фестиваль первокурсников «Взлет». На нем она впервые выступила организатором, шила декорации и паяла диоды до 5 утра (Прим. ред.: А все говорят «борщ, борщ...», сначала диоды научись паять как Аня ☺). 😎Больше всего Аня гордится Региональным тренинговым центром, который создается в Республике Башкортостан. Именно этого проекта, по ее мнению, сейчас не хватает региону. 😨И напоследок 3 факта об Ане, которые смогут удивить любого: 1. Она очень сильно боится глубины. До недавнего времени даже в бассейне не заплывала дальше места, где может встать ногами. 2. Аня впервые побывала в цирке в возрасте 15 лет и сидела с огромными глазищами, глядя на медведя на велосипеде. 3. А еще она красила волосы в 8 разных цветов. #Топика #unistylegroup

Автор:
Опубликовано: 12.11.2018 в 11:15:06
Лайков: 28

#ДоброеУтроТУ39 ⠀ ❤️ Пусть утро принесет тебе радость, откроет новый день, а все что случится сегодня, будет только хорошим и приятным! ⠀ #Топика #unistylegroup

Автор:
Опубликовано: 12.11.2018 в 08:47:18
Лайков: 11

Шагаем в зиму с #Нордман А вы любите зиму? Хрустящий снег под ногами, красные носы? Я лично влюбляюсь заново! Главное правильно выбрать экипировку? Согласны? 😉

Автор:
Опубликовано: 11.11.2018 в 17:40:53
Лайков: 27

#ЮморТУ39 Заядлые шопоголики, приготовьте свои кошельки. Ведь 11 ноября отмечается необычный праздник – Всемирный день шопинга. По своей сути – это день больших скидок, предоставляемых на самые разнообразные товары владельцами крупнейших китайских интернет-площадок. Поэтому, если покупки – ваша стихия, присоединяйтесь к этому празднику. И удачного вам шопинга! А как часто ты покупаешь ненужные тебе вещи?) #Топика #unistylegroup

Автор:
Опубликовано: 11.11.2018 в 13:35:09
Лайков: 25

#ТУ39Рекомендует ⠀ В этот воскресный день своими любимыми фильмами и сериалами с вами делится тренер-куратор ТУ версии 9:0 Анна Назаренко. ⠀ 🎬«Как я встретил вашу маму» Американский комедийный сериал про студентов и их дружбу, которая длилась на протяжении всей жизни. ⠀ 🎬«Черное зеркало» Психологический сериал про современную действительность. Отличная возможность посмотреть на мир с обратной стороны. ⠀ 🎬«Общество мертвых поэтов» Девиз фильма «carpe diem», что в переводе означает «лови момент». Главный герой, учитель, призывал мальчишек действовать здесь и сейчас. Аня считает, что этот фильм стоит посмотреть для того, чтобы увидеть, к чему в итоге привели его уроки. ⠀ #Топика #unistylegroup

Автор:
Опубликовано: 11.11.2018 в 09:06:25
Лайков: 18

С новым зимнем днем! Приходите греть ноги детям . #Нордман #Lumi настоящий хит. Они нисколько не уступают финским аналогам, но даже их превосходят! Подкладка у #Nordman из натуральной овечей шерсти 85%, очень толстая и густая. Размеры 27-31 цена 3650 р. Размеры 36, 37 цена 3700 р. . . . Приобрести их можно 4-мя способами: . 1. Офлайн по адресу Горский м-н, 64, магазин #Топика с 10 до 20 часов ежедневно 2. Доставка по городу Новосибирску, стоимость от 150 р. 3. Через систему РЦР по предоплате. 4. Почтой России по России. Стоимость доставки фикс 300 р. От 2-х пар бесплатно! . . . #аналогкуомы #сноубутсы #детскаяобувь #детскийобувной #детскийобувнойновосибирск #детскаяобувьновосибирск #сибмама #детскийобувнойТопика #детскаяодежда #зимавНовосибирске #Новосибирск #самыетеплые