ИнстаграмОн

Хэштег #Эберн на Инстаграме

Лента самых свежих фотографий и комментариев по хештегу #Эберн.

#Эберн

Популярность хэштега #Эберн: 6 упоминаний.


Автор:
Опубликовано: 17.10.2018 в 08:57:32
Лайков: 54

Манипулировать можно по-разному. ⠀ Экономный муж. ⠀ Мистер Уайт всегда берет ланч с собой на работу. Хотя совершенно свободно может позволить себе хороший обед в кафе. Но вместо этого, он бережно складывает в коробочку чёрствый хлеб и остатки обеда, и ест все это за рабочим столом. Глядя на такое самопожертвование, навряд ли миссис Уайт решится купить себе дорогую шубу или новое платье, даже если муж явно не будет против. ⠀ Из книги Э. БЕРН "Игры, в которые играю люди". ⠀ #антишколапсихологии #наташавольман #манипулятор #Эберн #семья #какнамиуправляют

Автор:
Опубликовано: 22.08.2018 в 08:44:42
Лайков: 196

Ну она же маленькая, ты должен уступить! Ты весь в отца - сущее наказание! Разве хорошие девочки так поступают? Когда я слышу подобные фразы, я содрогаюсь внутренне. Сразу представляю себе, как эти мальчики и девочки вырастают и продолжают чувствовать себя обязанными жертвовать собой, ощущают себя безнадежными уже на генетическом уровне, отвергнутыми, ненужными. Слова, которые мы слышим от родителей в детстве, оказывают на нас колоссальное влияние. От них зависит наша самооценка и восприятие других людей, то как сложится наша жизнь: преуспеем ли мы или будем неудачниками, сможем ли выстроить надежные крепкие отношения с супругами и детьми, а иногда даже то, какой смертью мы умрем. Известнейший американский психолог и психиатр Э. Берн утверждал, что судьба человека программируется ещё в дошкольном возрасте, когда в нашем подсознании формируется так называемый "сценарий" - жизненный план, который мы как пазл складываем из опыта общения с родителями и под их влиянием. В первые два года под влиянием общения (в основном) с матерью у ребёнка формируются "жизненные позиции", которые касаются себя и окружающих. Берн обозначает их очень просто + и -. Если ребёнок в этот период получает сообщение, что с ним все хорошо, он любим и ценен, его жизненная позиция - "я+". Если родители не могут дать этого ощущения, например, сами пребывают в постоянной тревоге за ребёнка (а вдруг он болен?! С ним все в порядке? А почему он ещё не ходит сам?!) или не могут правильно отреагировать на поведение ребёнка (кричат, шлепают, ругают), у ребёнка формируется позиция "Я-", я - плохой. Точно так же происходит и с восприятием окружающего мира. Если родители отзываются на потребности ребёнка, находятся в контакте с ним, ребёнок распространяет эту установку на все своё окружение - "ты+", если же контакта с родителями нет или он травмирует ребёнка, формируется установка "ты-". В итоге, получаются комбинации: Я+Ты+ - здоровая успешная позиция.

Автор:
Опубликовано: 19.08.2018 в 13:53:28
Лайков: 21

♡ Всем привет!♡ Обычно людям страшно заглядывать в тайные уголки своей души, в свое подсознание. Да еще и в сопровождении психолога. . "О ужас! Он же тоже увидит тех монстров, которых я там прикормил..." "Ну, узнаю я свои темные и скрытые, и скрываемые и неосознаваемые стороны. И как мне потом с этим жить?" "Это же потом надо с этим что то делать, а мне лень. Мне и так хорошо". И т.д. и т.п. и "см. на обороте..." . На самом деле все не так страшно, если я прошу написать сказку. У клиента делаются большие глаза с вопросительными знаками в зрачках. . Просто нужно отпустить свою фантазию побродить по дальним и заброшенным уголкам Сада своего подсознания. И вот то - что получится - это и есть самый ценный материал для психолога! . Огромное спасибо Эрику Берну за его Трансакционный анализ (который я лет 5 преподавала психологам в педуниверситете) и моему учителю (много раз была на его семинарах по сказкатерапии) Игорю Вачкову!!! Благодаря им я узнала, как сказки программируют нашу жизнь, и как мы сами можем переписать "Сказку Своей Жизни" и создать свой счастливый жизненный сценарий. . Появилась на свет самая "свежая" сказка из моей коллекции. Использовали ее для диагностики неосознаваемых психологических проблем и неблагоприятного жизненного сценария. . Теперь буду регулярно знакомить вас со сказками, которые я насобирала за долгие годы. . Может кто-то поймет что-то и про себя из этих сочинений. Ведь, "сказка- ложь, да в ней намек! Добрым мОлодцам и дЕвицам урок!" . ♡Если хотите анализ сказки - пишите комментарии! Могу сделать это для вас в прямом эфире!!! . ♡ Станьте сценаристом и сказочником своей собстаенной жизни! ♡ ☆Ваш личный астропсихолог Наталья Колмогорова☆ #Эберн

Автор:
Опубликовано: 16.08.2018 в 15:12:49
Лайков: 26

♡ Всем привет!♡ Обычно людям страшно заглядывать в тайные уголки своей души, в свое подсознание. Да еще и в сопровождении психолога. . "О ужас! Он же тоже увидит тех монстров, которых я там прикормил..." "Ну, узнаю я свои темные и скрытые, и скрываемые и неосознаваемые стороны. И как мне потом с этим жить?" "Это же потом надо с этим что то делать, а мне лень. Мне и так хорошо". И т.д. и т.п. и "см. на обороте..." . На самом деле все не так страшно, если я прошу написать сказку. У клиента делаются большие глаза с вопросительными знаками в зрачках. . Просто нужно отпустить свою фантазию побродить по дальним и заброшенным уголкам Сада своего подсознания. И вот то - что получится - это и есть самый ценный материал для психолога! . Огромное спасибо Эрику Берну за его Трансакционный анализ (который я лет 5 преподавала психологам в педуниверситете) и моему учителю (много раз была на его семинарах по сказкатерапии) Игорю Вачкову!!! Благодаря им я узнала, как сказки программируют нашу жизнь, и как мы сами можем переписать "Сказку Своей Жизни" и создать свой счастливый жизненный сценарий. . На фото самая "свежая" сказка из моей коллекции. Использовали ее для диагностики неосознаваемых психологических проблем и неблагоприятного жизненного сценария. . Теперь буду регулярно знакомить вас со сказками, которые я насобирала за долгие годы. . Может кто-то поймет что-то и про себя из этих сочинений. Ведь, "сказка- ложь, да в ней намек! Добрым мОлодцам и дЕвицам урок!" . ♡Если хотите анализ сказки - пишите комментарии! Могу сделать это для вас в прямом эфире!!! . ♡ Станьте сценаристом и сказочником своей собстаенной жизни! ♡ ☆Ваш личный астропсихолог Наталья Колмогорова☆ #Эберн

Автор:
Опубликовано: 08.06.2018 в 12:41:03
Лайков: 10

📝Теория Я-состояний Э. Берн определил структуру личности как композицию из трех ее составляющих или частей – Я-состояний (Эго-состояний). • 👪Родитель Все нормы, правила, запреты, предрассудки и мораль, которую усвоил человек в детстве от родителей и других значимых взрослых, складываются в то, что называют «внутренним голосом» или «голосом совести». Когда просыпается совесть, пробуждается внутренний Родитель. • Большинству людей известно, что значит быть родителем, заботится, ухаживать и воспитывать ребенка. В эго-состоянии Родитель человек стремится управлять, контролировать, руководить. Его позиция в общении снисходительная или презрительная, он категоричен, эмоционален, оперирует жизненным опытом и мудростью, любит поучать, наставлять, морализировать. • Э. Берн разделил это Я-состояние на Помогающего Родителя, который в основном оказывает поддержку и опекает и Критического Родителя, который ругает и обвиняет. • 👶Ребенок Каждый человек был ребенком и во взрослой жизни иногда случается возвращаться к детскому стилю поведения. Ребенок ведет себя естественно, наивно, спонтанно, он дурачится, радуется жизни, приспосабливается и бунтует. В позиции Ребенка человек часто необдуманно идет на поводу у собственных желаний и потребностей. • Во взаимоотношениях Ребенок – Родитель Ребенок зависит от Родителя, подчиняется ему, показывает свою слабость, несамостоятельность, перекладывает ответственность, капризничает и прочее. • Ребенок «просыпается» в зрелом человеке, когда он занимается творчеством, ищет креативные идеи, спонтанно выражает эмоции, играет и веселится. Позиция Ребенка – источник спонтанности и сексуальности. • Поведение, поза, мимика и жесты у Ребенка не надуманные, а живые и активные, они выражают истинные чувства и переживания. Человек-Ребенок легко расплачется, рассмеется, опустит голову, если почувствует себя виноватым, надует губы, если обидится и так далее. Его речь богатая и выразительная, наполнена вопросами и восклицаниями. • 🙎‍♂️Взрослый Я-состояние Взрослый призвано регулировать и адаптировать порывы Ребенка и Родителя с целью сохранить баланс психики. Это состояние уравновешенности, спокойствия, сдержанности. Продолжение 👇

Автор:
Опубликовано: 12.06.2017 в 11:56:44
Лайков: 48

Часто, люди спрашивают: -"Как полюбить себя?" Мучаетесь таким вопросом ➡️ эта статья для Вас! 🔺Полюбить себя= полюбить своего Внутреннего ребёнка , ведь уровень Вашего счастья зависит , насколько радостен внутренний ребёнок. Тут возникает логичный вопрос : "Каким образом выразить свою любовь ?!" Тут нужно вспомнить , как мы обычно выражаем любовь к детям . (🔹 " Я обнимаю его глажу по голове , хвалю его, даже по мелочам . 🔹Я говорю ему : " ты хороший!". 🔹Развлекаю его, исполняю его желания. 🔹Я говорю с ним ласково , оберегаю от опасностей и т.д) . 🔺 Применяйте все способы заботы о реальном ребёнке к своему Внутреннему . 🔺 Обеспечьте себе телесный контакт , лучший способ первым обнять кого- нибудь ( маму, любимого, сестру, подругу) . Другие способы- массаж, секс, посещение бассейна, занятие танцами, йога. 🔺 Дайте себе обещание обращаться с собой внутренним ТОЛЬКО ласковыми и нежными интонациями. 🔺 Начинайте хвалить себя , вместо постоянной критики по любому поводу. Сформируйте в себе установку поддерживать себя . Не бойтесь перехвалить☝️. 🔺 Развлекайте внутреннего ребенка. Вы выросли , а он так любит играть! Это может быть любое творческое занятие. 🔺 Развивайте своё воображение, пишите дневник, придумывайте сказки , придумывайте новые идеи и реализуйте их. 🔺Составьте список того, о чем Вы давно мечтаете . Исполняйте желания своего Внутреннего ребёнка. ❗️ Желаю каждому из Вас тотального принятия себя- принимаем все свои грани , качества и поступки. 🙋 #Эберн #love #live



Хэштеги похожие на #Эберн.


ТОП 100 хэштегов Инстаграма